Vuoi coinvolgere tuo figlio allo yoga senza renderlo troppo complicato? Vai su YouTube! Il popolare servizio di streaming video è una risorsa eccellente per i canali centrati sul bambino che rendono accessibili lo yoga e la meditazione. Mentre ci sono molti video eccellenti tra cui scegliere, gli yogi presenti qui rendono divertente il fitness e insegnano la consapevolezza e la meditazione in modi che avranno il tuo piccolo che non vede l'ora di stare fermo o muoversi sui loro tappetini.
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Yoga cosmica per bambini
Uno dei più grandi nomi in questo spazio, Yoga cosmica per bambini Ha più di 1 milione di abbonati e pubblica nuovi contenuti ogni settimana. Jamie e Martin Amor, insieme a una squadra di amici che vanno di tanto in tanto, mirano a mantenere spensierato lo yoga e la consapevolezza prendendo i bambini in avventure con pose spruzzate lungo la strada. C'è anche un Yoga cosmica per bambini app Se vuoi togliere le lezioni da YouTube.
Bari Koral: Yoga per bambini, musica,
Bari Koral abbina i suoi video a canzoni e storie, consentendo a tuo figlio di sentirsi come se facesse parte dell'azione mentre tiene le pose yoga. È un'artista discografica pluripremiata e la sua musica giocosa mantiene i bambini sintonizzati durante ogni sessione. Inoltre, i suoi video sono in genere meno di 5 minuti, rendendoli digeribili per i bambini più piccoli che potrebbero essere un po 'irrequieti.
Vai con yoyo: divertimento di beneficenza per i bambini
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Vai con Yoyo Copre lo yoga, la consapevolezza, il fitness generale, le affermazioni e altro ancora che tuo figlio possa iniziare la loro giornata con fiducia. Che si tratti di sedersi per conoscere il respiro delle api o di saltare per la gioia con un video di fitness coniglietto, andare con Yoyo fa uno stile di vita sano sia coinvolgente che divertente.
Kidsyogastories
Giselle Shardlow di Kidsyogastories Ha un approccio diverso nell'insegnamento dello yoga e della consapevolezza ai bambini. Legge una vasta gamma di libri per bambini sulla telecamera per portare gli spettatori nei viaggi verso terre lontane, fornendo anche risorse ai genitori per aiutare i bambini ad entusiasmare di accontentarsi di una pratica.
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