Una moderna donna rinascimentale, Anané Vega è un DJ, ballerino, produttore, CEO, madre e partner. Come la dichiara Vega in lei Bio su x , Rappresenta ogni donna forte là fuori che fa il suo thang !! E, durante gran parte della sua carriera, l'impegno di Vega a praticare lo yoga è stato costante quanto la sua presenza in fasi in tutto il mondo.
Vega È nato sull'isola di Santiago, a Capo Verde, lungo la costa occidentale dell'Africa, dove la sua infanzia ha coinciso con la lotta del paese per l'indipendenza dal Portogallo. Dopo che la sua famiglia si trasferì nel Rhode Island, Vega sognava di essere come gli artisti musicali le cui foto erano bloccate sulle sue pareti della sua camera da letto. Nella sua adolescenza, ha usato i suoi guadagni dalle tavoli in attesa e dai lavori di fabbrica per fare gite di un giorno a New York City per le audizioni di danza e modella. Dopo pochi anni, stava prenotando lavori come ballerina su MTV.
Vega eventually moved to NYC and, with her characteristic determination and resilience, began performing at local venues and collaborating with various artists and honing her soulful and emotive vocal style. As she developed her characteristic sound—a mix of dance, reggae, R&B, and soul— her debut solo album caught the attention of Cartellone pubblicitario rivista.
Alla fine ha incontrato Little Louie Vega, un DJ e produttore di fama mondiale che sarebbe diventato suo marito. Non molto tempo dopo, ha iniziato la sua relazione con lo yoga.
I immediately fell in love with it, says Vega, who accepted an invitation from a friend to attend a hot yoga class about 15 years ago. The practice felt like an extension of her background in dance and her physically active childhood. But it wasn’t just the outer movement that drew Vega in. Despite the demands of the chaotic music industry, she found solace and balance through her practice. It brought her an inner stillness and centering that has helped her maintain clarity, resilience, and spiritual grounding necessary to stay true to herself.
Vega’s current schedule includes traveling worldwide for DJ sets and live performances, managing two influential record labels, Nulu Music and Nulu Electronic, all while being a dedicated mother and partner. She blocks time each day for herself to connect with something larger and recommends it for anyone. Sit quietly, meditate, read, journal, or just stare into nature, she advises.
La sua dedizione sia alla musica che allo yoga rivela un'armonia tra la sua carriera artistica e la pratica spirituale. Le abbiamo parlato di come, esattamente, la sua pratica gioca un ruolo così forte nella sua vita.
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La prepara a vita
Not long after she attended class for the first time, Vega was practicing yoga six times a week. By integrating yoga into her daily routine, she was able to cultivate more balance between her jet-setting lifestyle and personal well-being. The style of hot yoga that Vega favors features a set sequence of poses that are taught in the same order each class.
Perché è sempre lo stesso, le persone mi chiedono: Non diventa noioso? Ma è qui che entra in gioco la mente: come spingere te stesso, andare oltre e andare più in profondità, il che rende più difficile. Ho trovato molto di questo faceva parte della vita.
Promuove la sua autoesplicazione
Nel 2014, Vega ha completato un intenso corso di formazione per insegnanti di yoga di nove settimane a Los Angeles. La decisione di approfondire lo yoga non riguardava solo l'idoneità fisica. Si trattava di trovare una connessione più profonda con me stesso e allineare la mia mente, il mio corpo e lo spirito, spiega.
La sua successiva comprensione dei principi yogici le ha permesso di allineare la sua passione per il movimento e il benessere con qualcosa di più. Il viaggio yoga è per se stessi, per sé e per sé, giusto? Ho portato quella filosofia nella mia vita perché è davvero ciò che riguarda la vita: un viaggio di sé ed esplorazione, dice.
Espande la sua prospettiva
Quando Vega è in tournée, cerca studi di yoga locali. I suoi tour l'hanno portata in innumerevoli paesi in Europa, Asia e Americhe, permettendole di immergersi in diverse pratiche e culture spirituali. Che si stia esercitando a Ibiza, Milano o Miami, lo stile dello yoga in ogni posizione le insegna una prospettiva unica sulla consapevolezza e sulla pace interiore.
Viaggiare mi ha aperto gli occhi sulla diversità delle pratiche spirituali, spiega Anané. Ho scoperto che, indipendentemente dalle differenze culturali, l'essenza dello yoga rimane la stessa: un invito a connettersi con se stessi e con l'universo.
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(Foto: Assenza di cortesia Vega)
Supporta la sua creatività
Mentre arrivava a New York City, Vega si immergeva nelle vibranti scene di musica di casa e club. A differenza della maggior parte dei generi, la musica domestica non rispetta in genere la tradizionale struttura verso il versetto-cuoroso-versetto. È esperienziale. Richiede apertura, connessione e pazienza. E, per Vega, è un'esperienza meditativa.
L'intenzionalità è centrale nel suo processo creativo quanto la sua pratica yoga. Prima di entrare nello stand DJ o nello studio, si concentra sull'unire il suo pubblico con una vivace energia piena di anima. Il mio lavoro è molto semplice. È per portare gioia e felicità. Il mio compito è semplicemente far ballare le persone, dice. Si tratta di creare qualcosa che risuona con le persone a un livello più profondo. Ho sempre detto che se la musica è suonata con intenzione, abbiamo davvero la capacità di aumentare gli spiriti, passati, presenti o futuri.
Aiuta a catalizzare la trasformazione
Vega envisions a time and space where yoga and music can meld into transformative, immersive experiences. Her vision is not just about her personal journey, but also about creating a community of like-minded individuals who turn to yoga and music to alter their lives and the world around them.
Miro a ispirare gli altri ad abbracciare il benessere come un viaggio olistico, spiega. Vedo lo yoga come un catalizzatore per un cambiamento positivo.
Supporta l'auto-compassione
La resilienza e il duro lavoro sono evidenti in tutto ciò che vega fa. Il consiglio di Vega, specialmente per coloro che hanno stili di vita frenetici, sono anche concentrati su pazienza, gentilezza e compassione per se stessi. Dobbiamo essere gentili con noi stessi perché questo corpo è il veicolo che ci porta attraverso la vita. Dico sempre, sii facile con te stesso. Abbracciati. Abbi compassione per te stesso perché il mondo è già così duro, così veloce e così impegnativo.
Vega’s beginning to understand that she’s been incorporating mindfulness into her work and life all along. And she hopes to inspire others to do the same.
