In questa serie di post, i collaboratori di SV condividono le loro esperienze di yoga nella sua città natale. Se hai pensato di viaggiare in India per esercitarti, per trovare il tuo insegnante o per ritrovarti, saperne di più qui settimanalmente su ciò che puoi - e non puoi - Expect.
L'India stessa è un'insegnante e gran parte dell'apprendimento lungo il viaggio di yoga qui viene dall'arresto alla nuova esperienza culturale. C'è così tanto che amo per l'India, piccoli momenti di indescrivibile gioia che raccontano la storia di una casa lontano da casa.
Ho viaggiato in India per studiare yoga da quasi 15 anni e ci sono cose in questo fantastico paese che mi manca ogni volta che me ne vado. Chai da piccole bancarelle di strada, noci di cocco fresche in ogni angolo, pancake piccanti per la colazione (dosas), lassis di banana, animali per le strade in ogni momento (mucche, cani, gatti, uccelli, capre, bue), parlando inglese indiano (tutte le cose che fanno, signora, che vanno possibili, signore) e si arrendono a un'esperienza più grande e folle di quanto tu possa controllare.
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Per l'americano medio, all'inizio può essere frustrante abituarsi a interruzioni, Internet inaffidabile o mancanza di acqua corrente. Fortunatamente, l'India è molto più facile ora di prima. Quando ho iniziato a viaggiare lì per la prima volta, anche i migliori hotel di Mysore non sono riusciti a mantenere una potenza continua o Internet veloce. Ogni studente di yoga per la prima volta a Mysore ha un momento in cui lo perdono. Potrebbe essere quando l'autista di risciò dice che conosce la destinazione prevista solo di lasciarti a metà della città. Potrebbe essere quando ordini una soda di lime e viene riempito di zucchero bianco che non hai chiesto. Potrebbe essere quando qualcuno ti dice che sembri grasso, il che è inteso come un complimento ma sembra un insulto. Oppure potrebbe accadere in attesa di biglietti del treno circondati da tutti i lati da una massa di persone che non formano alcun tipo di linea. Potrebbe essere quando trascorri la notte in bagno dopo aver fido un'insalata nel miglior ristorante della città. Non sai quando, ma una cosa è certa, quasi tutti i Westerner che visita l'India hanno un crollo. Ne ho avuto molti. Ogni episodio ti rende più paziente e riconoscente per tutte le comodità di creatura disponibili a casa.
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L'India riguarda la pazienza e la resa, apprezzando i piccoli momenti di felicità nel presente. E per molte persone l'India è un luogo in cui sei libero di scoprire te stesso alle tue condizioni. Vai in India e perdi tutti gli accessori del mondo occidentale per vedere cosa c'è sotto e sii semplicemente te stesso, che sia vulnerabile, forte, felice, triste, ansioso o pacifico.
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A proposito di Kino MacGregor
Kino MacGregor è un amante dell'autovalutato (dai un'occhiata Instagrams ). È anche un'insegnante di yoga Ashtanga certificato Pattabhi Jois che viaggia in tutto il mondo, autrice di tre libri, presenti in sei DVD di Yoga Ashtanga e Yogavibes, e co-fondatore del Miami Life Center, dove lei e suo marito Tim Feldmann hanno sede. Ulteriori informazioni http://www.kinoyoga.com/
