Qui a Stylesway VIP, siamo fortunati a lavorare con una rete così potente di insegnanti rinomati - e quest'anno anche tu! Prenota un ritiro con uno dei nostri influencer VIP in stile Stylesway e sperimenta seminari approfonditi in alcuni dei locali più ambiti del mondo-da Yoga Nidra nelle Montagne Rocciose ai circoli delle donne a Puerto Vallarta, in Messico, a meditare in Exotic Uluwatu, Bali. Stare a casa? Segui le avventure di ritiro di questi influencer su Facebook E Instagram Via
1. Ritiro yoga e creatività: sblocca il tuo artista interiore con Robert Sturman
9-11 marzo 2018, a Stockbridge, Massachusetts
Curioso come l'arte, lo yoga e la mente si uniscono? Kripalu Center for Yoga and Health ha la risposta nel seminario di Robert Sturman, Pose, posture e fotografia. Il programma del fine settimana fonde l'estetica come la meditazione da colorare e la malvagità con come l'arte può essere sentita attraverso Asana. C'è un posto per tutti i creativi, che tu sia un fotografo, una modella o una musa. Sturman celebra il movimento catturando il corpo fisico in immagini espressive usando consigli di esperti su composizione, equilibrio e integrazione dello yoga con l'ambiente.
Da $ 194 a notte $ 295 (lezioni), kripalu.org
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2. Il ritiro della saggezza interiore con Sara Clark
10-17 marzo 2018, a Puerto Vallarta, in Messico
Le casitas a Centro di ritiro Xinalani A Puerto Vallarta è come la casa sull'albero che hai sempre sognato-uno spazio sacro a portata di mano della tua cerchia sociale-realizzando il resort la piattaforma perfetta per la vacanza di sette notti per sole donne di Sara Clark. Quando c'è uno spazio sacro per le donne che si riuniscono, accade la magia, dice Clark. Ridiamo, piangiamo, guariamo. Mentre diciamo le nostre verità pur essendo completamente visti e ascoltati in Sisterhood, ci diamo il permesso di entrare più nel nostro potere di cambiare sia il nostro mondo interiore che quello esterno. Lascia che la giungla costiera dintorni ti catapulta nella tua natura intuitiva, per tutto il tempo nutrito il tuo corpo con piatti di ispirazione messicana gourmet. Oltre ai circoli delle donne che scaldano l'anima, il ritiro si avvolge con la cerimonia del fuoco della luna nuova che dà il tono ai nuovi inizi mentre torni a casa.
Da $ 1.560, saraclarkyoga.com
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3. Manifestazioni del Marocco si ritirano con Lauren Ecckstrom
11-17 marzo 2018, in Marocco
Il flusso di yoga olistico, il frutto di Lauren Ecckstrom e Travis Eliot, rinvigorisce il corpo e la mente attraverso una sequenza di vinyasa di potenza senza soluzione di continuità. Viaggiare con il duo racchiude l'essenza della pratica in quanto porta l'equilibrio a un'esperienza vorticosa del Marocco. Arriverete a Om nella catena montuosa di Atlas, baratta per un souvenir originale al Marrakech Souk e prendi la bellezza caleidoscopica dei mosaici del Palazzo Bahia. Soggiorna presso il Fellah Hotel artistico ed ecologico noto per la sua estetica in stile Hammam.
Da $ 2,899, Laureneckstrom.com
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4. Rilassati, rinnova
10 marzo a San Francisco; 21 marzo a Edwards, CO; 25 marzo a Greenwood Village, CO
look robusto alla moda da uomo
Potresti semplicemente ronzare i testi di Jim Brickman: vedo la luna, la luna mi vede. La luna vede qualcuno che voglio vedere, tutto da casa dal seminario di due ore di Denelle Numis. Preparati a trovare un equilibrio interiore tramite un flusso lunare di Vinyasa, seguito da una maschera per il viso di bellezza e una breve pratica di yoga nidra. Lo yoga riguarda l'equilibrio, dice Numis. L'equilibrio degli opposti per essere esatti. È importante bilanciare la nostra pratica di yoga solare con una pratica lunare. Il seminario si concentrerà sul rallentamento e sul collegamento al ciclo energetico della luna, il Idad . [È] il lato più ricettivo della nostra energia, aggiunge.
$ 30, deenelleyoga.com
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5. Goddess Yoga Arts Gathering: Afrodite con Sofiah Thom, Sianna Sherman e Achintya Devi
21-26 aprile 2018, a Chacala, in Messico
Leggiamo una cosa chiara: una pratica yoga tantrica non ha nulla in comune con gli sforzi personali di Sting. Il tantra può spesso essere frainteso, dice Sofiah Thom. Non si tratta semplicemente di sesso. Tantra significa letteralmente tessere, quindi stiamo tegando i fili della nostra diversa natura - mascolina e femminile, luce e ombra, spirito e carne - in un tutto unificato ancora una volta. Non rifiutiamo il corpo e i suoi desideri, ma lo abbracciamo come parte del nostro risveglio. Questa fuga Chacala, in Messico, include seminari pomeridiani come Meditazione dell'utero: rilasciare gli amanti del passato e ripristinare la sovranità sessuale E Afrodite Dance: reclamare la tua essenza femminile . Forse i pomeriggi sono a tuo piacimento, esplorando l'affascinante città sulla spiaggia del Pacifico, forse.
Da $ 1.800, Goddessyogaarts.com
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6. BALI RITEREA COSTALE CON LAURA BURKHART
21-28 aprile 2018, a Uluwatu, Bali
Vieni per le spiagge di Uluwatu, parti con l'intenzione di lasciarsi andare. Le sessioni di yoga due volte al giorno di Laura Burkhart saranno un equilibrio tra lezioni in stile seminario, lezioni di flusso di Vinyasa e pratiche di riparazioni. La maggior parte di noi ha una vita frenetica e non ci prendiamo il tempo necessario per riavviare, dice Burkhart. Proprio come qualsiasi altra cosa che debba essere ricaricata, dobbiamo fare lo stesso per funzionare al nostro ottimale. Penso che il modo migliore per trovare il ripristino totale, la chiarezza e per lasciar andare pienamente sia rimuovendoci dal nostro ambiente normale e andare in un luogo in cui possiamo arrenderci completamente in un ambiente che alimenta il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito. Quando non sul tappetino, esplora le vicine pause surf e sentieri escursionistici nelle giungle di Emerald di Bali.
Da $ 3,195 (prendi il 10% di sconto usando il codice promozionale yogajournal), Internationaloga.com
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7. Visita in Terra Santa con Lauren Taus
15-22 maggio 2018, in Israele
Guarda al passato per sentirti presente durante l'avventura israeliana all-inclusive di Lauren Taus. Taus, che ha vissuto e visitato in Terra Santa quasi 20 volte, guiderà il suo gruppo attraverso gli antichi siti mentre si prendono parte di tour di degustazione e altro ancora: Tel Aviv, Tsfat, Golan Heights, Gerusalemme, Mar Morto, Masada e Bin Gedi sono tutti sull'itinerario. Saremo guidati per tutto il tempo, dice Taus. Trascorreremo del tempo con la gente del posto ovunque, perché li conosco. È Israele nel modo giusto. Oltre a uno yoga quotidiano e una pratica di meditazione, il ritiro mira a evidenziare la diversità del paese come un modo per riflettere sulle proprie divisioni personali.
Da $ 3.500, laurentaus.com
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8. Bali Yoga Retreat con Jacqueline Smyth
9-16 giugno 2018, a Ubud, Bali
L'avventura non è solo buona per l'anima, ma ti sveglia davvero a chi sei e ti dà una nuova prospettiva di muoversi attraverso la vita, dice Jacqueline (Jax) Smyth. Il mio ritiro è progettato per aiutare a far uscire quell'elemento. Vieni a rimanere nella boutique Naya Ubud, incastonata intorno ai campi di riso, ma a meno di 10 minuti di auto fino al centro di Ubud eventualmente. Il tuo padiglione da yoga è circondato da giardini tropicali, mentre passa dai flussi sudati ai dolci restauri. Smyth, un ex residente di Bali, ti porterà in avventure fuori dal mat come spedizioni di mezza della notte al Monte Agung e lanterne galleggianti sulle risaie. Inizierai a notare una trasformazione personale più velocemente di quanto tu possa pronunciare, pregare, amore.
Da $ 2,370, SORASTHOODOFTravelingMats.com
Stile di abbigliamento anni '80
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9. Zanzibar con Heather Lilleston e Nina Orengo
17-24 giugno 2018, a Zanzibar, Tanzania
Ti sfidiamo a trovare acque così radiosamente turchesi come al largo della costa della Tanzania. Lascia che l'Oceano Indiano strappa le spiagge di sabbia bianca di Zanzibar mentre ti susciti in ogni nuovo giorno con Heather Lilleston e Nina Orengo. Insegniamo una varietà di yoga durante i nostri ritiri per assicurarci che tutto ciò in cui ci impegniamo ci renda più ricettivi, consapevoli e in grado di fonderci nell'ambiente in cui stiamo ritirando, afferma Lilleston. Zanzibar è ricco di storia, sia positiva che negativa, e imparando a sedersi con entrambe quelle energie - per essere fermo, sentire e circolare - è tutto ciò di cui si tratta lo yoga. Nel tuo tempo libero, esplora con i delfini o risvegliate le papille gustative in un tour delle spezie. Vieni notte, gli osservatori di ossa timore e umili anche gli yogi più percorsi.
Da $ 1.980, yogaforbadpeople.com
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10. Un foorrest yoga galling: tradizioni di auto-cura del passato, presente e futuro con Erica Mather
29 giugno al 1 luglio 2018, a Stockbridge, nel Massachusetts
Erica Mather, uno dei discepoli di Ana Forrest e una istruttore di Guardian Yoga Forrest, ti incontrerà al Kripalu Center for Yoga and Health per condividere i suoi principi sulla cura di sé. Le nostre nozioni sulla cura di sé sono influenzate dalla nostra educazione, dice Mather. Comprendere e ripulire il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi in base alle informazioni passate è importante per gettare solide basi nel presente e per il futuro. La proprietà Hilltop di 100 acri è circondata da valli, ricordando ai visitatori il potere e l'essenza del tempo. I bellissimi terreni di Kripalu ci offrono l'opportunità di interagire con la natura come parte del nostro lavoro interno, aggiunge. Mather, insieme ad altri tre istruttori di Yoga Forrest, parlerà di onorare gli antenati come percorso per la conservazione. Mentre ogni mattina verrà trascorso in una pratica di asana, i pomeriggi vengono utilizzati per seminari dell'Ayurveda, del rituale e della cerimonia. Nei boschi che vai.
Da $ 194 a notte $ 295 (lezioni), kripalu.org
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11. Summer 2018 si ritirano a Luxyoga con Benjamin Sears
Luxyoga
Ritiri giugno -luglio 2018 nel sud della Francia
Cosa ottieni quando combini un ritiro yoga con la Riviera francese? Sono fatti un estate francofilo yogi sogni. Le persone lasciano immediatamente un po 'di schermatura quando vanno attraverso le porte per visioni panoramiche della Costa d'Azur, afferma il fondatore di Luxyoga, Benjamin Sears, che sta collaborando con una serie di esperti di yoga e benessere, da un medico che può individuare un squilibrio muscolare e l'influenza della SV Elica Mather. Prima nel roster, appena aggiunto Yoga x Bodyfit (21-27 giugno), che fonde lo yoga tradizionale con la scienza moderna. Evoluzione dello yoga caldo (1-7 luglio) va oltre le 26 posture trascendendo lo sforzo nella consapevolezza. Coloro che cercano di mettere a punto la loro essenza di positività, potrebbero optare per la grazia
Da $ 2.985, Luxyoga.com
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12. Roots Retreats Presents: Le montagne chiamano con Twee Merrigan
15-21 luglio 2018, a Breckenridge, Colorado
Questo è un ritiro yoga in cui puoi lasciare il tappetino a casa. Ci bilanciamo su rocce frastagliate e alberi morbidi, rotondi e caduti lungo i sentieri per capire meglio ciò per cui abbiamo veramente dentro di noi quando la vita non è una superficie solida coperta da un tappetino da yoga ecologico su cui possiamo contare per rimanere fermi, dice Twee Merrigan. Chi sei quando la tua fondazione si sgretola o cambi? Il suo ritiro di Breckenridge comprende questa idea fondendo ogni giorno le tradizionali pratiche yogiche (meditazione dell'alba) con vivaci attività all'aperto (mountain bike). L'itinerario include anche escursioni attraverso le Montagne Rocciose, Yoga Nidra nella foresta, cerimonie di cannabis opzionali e pasti vegani gourmet (Pierogi viola, pasta di zucchine con palle di scarabei e persino gelato al cocco-connamon!). Merrigan aggiunge, lo yoga è sempre. Ovunque. Dipende a noi individualmente, abbracciarlo consapevolmente e consapevolmente nel momento in cui diventiamo consapevole che è Tutto yoga, sempre .
Da $ 1.295 (solo ritiro), alloggi da $ 244, Rootsretreats.com
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13. Coltivare lo spazio con Meredith Cameron
2-5 agosto 2018, a Sonoma, California
Spending four days exploring the 108-acre Lotus Retreat Center at Taylor Miad Farms in Sonoma, is a bit like entering a time capsule. Between wine tastings and herbal medicine class, linger in by the fresh water springs or tend to the harvesting for the evening’s Farm-to-Table feast. A peaceful energy permeates everything from revering the redwoods to embracing Vrksasana at sunset yoga. Just as Mama Earth is constantly adjusting to always be at her highest vibration, so are we, Meredith Cameron says.
Da $ 849, meredithcameron.com
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14. YTT economico con Jeffrey Posner
Moduli offerti marzo -agosto 2018
Non guardare oltre il quadro yoga a North Haledon, nel New Jersey, per rafforzare le tue capacità di insegnamento dello yoga. Questa piccola cittadina, solo un'ora a nord-ovest di New York City, è anche il luogo in cui Jeffrey Posner insegna i suoi incredibili moduli di 50 ore, facendolo un modo ideale per lavorare sulle tue ore con un programma flessibile. La mia innata capacità di trasmettere metodicamente argomenti ti assicurerà di apprendere ogni aspetto dell'insegnamento, del sequenziamento dettagliato e di altri modelli di movimento, dice Posner. IL Inversione, equilibrio del braccio e restauro Il modulo (3-4 marzo e 17-18 marzo; 30 maggio -25 luglio) demistificerà i saldi e le inversioni del braccio applicando la fisica e il controllo di bandha. Posture e posizionamento (21 marzo - 23 maggio) esplora la geometria sacra e il pranayama in Hatha Yoga. Mentre Blueprint dell'insegnante (31 marzo -1 aprile e 14-15 aprile; 1 agosto al 3 ottobre) approfondisce lo yoga e la filosofia degli affari per applicare a tutto, dalla meditazione allo yoga prenatale alle lesioni.
$ 850 per il modulo di 50 ore; yogaframework.com
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