Contenuto
- Sbloccarci con Brene Brown
- Dal cuore: conversazioni con Rachel Brathen
- Stare con Krista Tippett
- Dove dovremmo iniziare con ester perel
- 10% più felice con Dan Harris
- Lo yoga è morto
- Yoga parla con J. Brown
- Food Psych con Christy Harrison
- Meditazione in città!: Un podcast di Shambhala
- Ecco e ora con Ram Dass
- Podcast yogaland con Andrea Ferretti
- Radicalmente amata con Rosie Acosta
- Tara Brach
- M.B.om | Padroneggiare l'attività dello yoga con Amanda Kingsmith
- Jivamukti Yoga con Jessica Stickler
- The Danielle Mercurio Show
Ti senti a disagio, spaventato, ansioso e un po 'annoiato? Onestamente, saresti pazzo se non lo fossi. Lo capiamo. Sembra che il pericolo si nasconda dietro ogni angolo. Come apri il tuo cuore e vivi con compassione tra l'incertezza di una pandemia globale?
L'unica cosa che sappiamo: abbiamo bisogno l'uno dell'altro più che mai. Quindi, ora è il momento perfetto per appoggiarsi alla saggezza collettiva di alcuni celebri insegnanti, esperti e studiosi per avere una nuova prospettiva su questi tempi preoccupanti. Alcuni di questi podcast sono immersioni profonde nelle pratiche spirituali, alcuni sono edificanti, divertenti e persino divertenti, altri sono lì per farti pensare, o addirittura ripensare, Alcuni dei tuoi stereotipi radicati sullo yoga.
Tatuaggi sull'avambraccio per uomo semplici
Non sei solo in questo. Prenditi del tempo per connetterti e imparare dagli altri. E condividi le tue nuove conoscenze con qualcuno che ha bisogno di incoraggiamento.
Pronto per l'ascolto ispiratore? Ecco alcuni dei migliori podcast di yoga e consapevolezza per iniziare.
Sbloccarci con Brene Brown
Questo nuovissimo podcast con il famoso ricercatore di vergogna della nazione e il bestie di Oprah, Brene Brown, presenta conversazioni con leader di pensiero come l'autore Glennon Doyle e
Dal cuore: conversazioni con Rachel Brathen
La comunità mondiale Rachel Brathen, A.K.A. Yoga Girl ha creato Instagram, Facebook e il podcasting è impossibile ignorare nello spazio yoga. Brathen è un pioniere che gestisce il suo centro di ritiro e formazione per insegnanti di yoga ad Aruba. Il suo podcast profondamente onesto— Dal cuore: conversazioni con Rachel Brathen —Poverà una serie di questioni, tra cui insicurezza, insegnamento dello yoga, consapevolezza, lotte e trionfi di essere una nuova mamma e sviluppare la sua fiorente attività di yoga.
Stare con Krista Tippett
Personalmente adoro questo pluripremiato podcast, che presenta profonde conversazioni su questioni dalla morte alla spiritualità alla gioia. Krista Tippett, giornalista e autrice, chiede agli esperti di parlare delle cose in generale al centro della nostra vita. Mentre Stare con Krista Tippett Non specificamente sullo yoga, si tratta di pensare e consapevolezza - e conversazioni sul paesaggio interiore della bellezza, la spiritualità dell'immaginazione e la differenza tra fissaggio e guarigione, hanno influito sulla mia pratica di yoga e sul modo in cui vivo, in modi potenti.
Dove dovremmo iniziare con ester perel
Ammettiamolo. Lo stress colpisce tutte le relazioni nella tua vita. Famoso terapista delle coppie belghe e autore del bestseller mondiale Accoppiamento in cattività Esther Perel ti dà un'occhiata all'interno di una consulenza per coppie reali. Niente è tabù: matrimoni senza sesso, infedeltà, relazioni a lunga distanza, creazione di una vera intimità e altro ancora. Dove dovremmo iniziare con ester perel Ti porta anche all'interno della relazione tesa di una coppia italiana durante la quarantena.
10% più felice con Dan Harris
Il corrispondente della ABC News e l'autore di bestseller del New York Times Dan Harris parla di affascinanti insegnanti, autori e pensatori come Mallika Chopra, figlia di Deepak Chopra, e Thupten Jinpa, il principale traduttore inglese del Dalai Lama dal 1985, su 10% più felice con Dan Harris . Harris chiede delle loro pratiche di consapevolezza nel tentativo di aiutare gli ascoltatori a sviluppare i propri consigli e trucchi per coltivare uno stato mentale più felice e più calmo. Con fascino, arguzia e un approccio spensierato, Harris rende gli spettacoli divertenti e accessibili quanto profondi.
Vedi anche Questi 6 semplici esercizi possono aiutarti a coltivare più compassione per te stesso
Lo yoga è morto
Gli ospiti indiani-americani e gli insegnanti di yoga Tejal Patal e Jesal Parikh non trattengono nulla quando discutono dello stato dello yoga in Occidente, immergendosi su come il privilegio, l'appropriazione culturale, la retribuzione equa e il capitalismo hanno influenzato questa antica pratica. In ogni episodio di Lo yoga è morto , Indagano su chi o cosa ha ucciso lo yoga: formazione per insegnanti di 200 ore, vegani, guru, donne bianche e altro ancora.
Yoga parla con J. Brown
Lo scrittore e insegnante di yoga che viaggiano nel mondo J. Brown offre un podcast che affronta questioni nella comunità di yoga, dalle molestie sessuali a Instagram all'evoluzione dello yoga di Ashtanga. (Gli ospiti recenti vanno da Pedro Luna, creatore di Insta Account Yogimemes , A Dr Loren Fishman , Fondatore di Yoga Medicine Resource Yip.guru .) Un podcast intelligente e intellettuale, Yoga parla con J. Brown , riguarda tutto ciò che sta accadendo nel mondo dello yoga. Troverai alcuni dei più grandi motori e agitatori del mondo dello yoga che parlano di tutto, dalla cultura e nella consapevolezza alla filosofia e negli affari dello yoga.
Food Psych con Christy Harrison
On Food Psych con Christy Harrison , Dietan Christy Harrison si tuffa nel pericolo pervasivo della cultura dietetica e come provoca il caos con la nostra autostima, distrugge il nostro appetito naturale, crea fatfobia, opprime le persone emarginate e deruba la donna della loro potenza ed energia. Imparerai a conoscere alimentazione intuitiva, movimento gioioso, salute ad ogni dimensione e alcuni suggerimenti per liberarsi da restrizioni e ossessione per il cibo.
Meditazione in città!: Un podcast di Shambhala
Questo divertimento e rilassato podcast dal Centro di meditazione Shambhala a New York cerca di avvicinarsi agli argomenti in meditazione da una prospettiva rilassata, concreta e incentrata sui discorsi. Meditation in the City!: Un podcast di Shambhala presenta ospiti come la premiata scrittrice Laura Simms e la psicoterapeuta Natalie Baker, che analizzano argomenti come la natura del coraggio. Questi discorsi accessibili possono aiutarti entrambi a migliorare la tua pratica E learn helpful ways to teach others to meditate in class.
Ecco e ora con Ram Dass
L'autore e insegnante spirituale con sede a Maui Ram Dass era un popolare leader spirituale americano e insegnante. Ecco e ora con Ram Dass , con i suoi colloqui, copre Bhakti e l'illuminazione spirituale con lezioni personali centrate sul cuore e i consigli consegnati per più di 40 anni. Le lezioni e i colloqui spirituali offrono una visione incredibile nel viaggio di ritorno al cuore, dice Lione . Ogni volta che mi trovo in quello spazio sconosciuto o cerco una guida, accendo Ram Dass. Le sue storie risuonano profondamente con il viaggio umano, ciò che accade nella nostra mente e come riportarlo al cuore.
Vedi anche Leader spirituale Ram Dass su Zen e l'arte della morte
Podcast yogaland con Andrea Ferretti
In questo podcast, ex Stylesway VIP editore e insegnante di yoga Andrea Ferretti Intervista una varietà di esperti su argomenti come la consapevolezza, lo yoga e il miglioramento di sé. Piace di anatomia, meditazione e tratta di emozioni, nonché notizie e sviluppi dello yoga, come la pratica utilizzata in più scuole. Podcast yogaland con Andrea Ferretti è un download migliore per saperne di più sullo yoga e anche per saperne di più su di te.
Radicalmente amata con Rosie Acosta
In questo podcast, Rosie Acosta: un popolare insegnante di yoga e meditazione e Stylesway VIP Modello di copertina: copre una varietà di argomenti che vanno dal superamento della paura di parlare in pubblico (una cosa importante per gli insegnanti di yoga) a semplici modi per iniziare la giornata sul piede giusto. Il suo tono caldo e accogliente unito agli ospiti interessanti che invita nello show si unisce per rendere Rosie Acosta un ascolto umoristico, divertente ed edificante.
Vedi anche Come lo yoga ha trasformato la vita di Rosie Acosta
Tara Brach
Tara Brach, a prominent psychologist, meditation teacher, E the founder of the Insight Meditation Community of Washington, DC, offers years of her recorded lectures E meditations related to mindfulness, intentional living, E self-care on her self-named podcast, Tara Brach . Adoro i suoi discorsi, perché imparo sempre qualcosa sulla mia salute emotiva e vengo con bocche o idee per vivere in modo più consapevole e intenzionalmente Molly Port of Cabrera , insegnante di yoga e doula a Città del Messico. I suoi podcast fanno parte della mia pratica spirituale regolare e mi hanno permesso di crescere significativamente a livello spirituale e personale.
M.B.om | Padroneggiare l'attività dello yoga con Amanda Kingsmith
Insegnante di yoga canadese e laurea in business school e Amanda Kingsmith ha appena iniziato nel mondo dello yoga molto di domande. Il suo podcast, M.B.om | Padroneggiare l'attività dello yoga con Amanda Kingsmith , riguarda l'apprendimento del business dello yoga, incentrato sulle storie dei proprietari di studi di yoga su come hanno iniziato. Kingsmith intervista i proprietari di studi di yoga da tutto il paese per scoprirlo. Questo podcast è uno sguardo affascinante e privilegiato come iniziare il tuo studio di yoga, eseguire una formazione per insegnanti e creare un marchio di yoga globale.
Vedi anche 10 segreti aziendali per iniziare una carriera di yoga di successo
Jivamukti Yoga con Jessica Stickler
SU Jivamukti Yoga con Jessica Stickler Popolare insegnante di yoga con sede a New York City Jessica Stickler records her live classes, giving listeners an opportunity to catch her inspiring dharma talks and chanting at the start of class, and even follow along if they want to practice. Jessica is a wonderful teacher who discusses yoga philosophy in a way that brings it direct to the heart of humanity, says Daphne Lyon, Uno dei migliori insegnanti di yoga e meditazione a Portland, Oregon.
The Danielle Mercurio Show
L'astrologo, il life coach e l'insegnante di meditazione Danielle Mercuio condivide la sua esilarante interpretazione dell'astrologia e della vita su questo divertente podcast fatto per coloro che amano un approccio spirituale a ciò che è scritto nelle stelle. Fatti sintonizzare sullo scopo della tua vita e ciò che ti fa sorridere e anche scoprire cosa ha da dire l'astrologia sul coronavirus, sul The Danielle Mercurio Show . Bonus: tonnellate di utili consulenza professionale per il piccolo imprenditore o l'appaltatore indipendente.
Leggi di più sui nuovi podcast di Stylesway VIP.
'tagli capelli corti uomo 2024'
Sull'autore
Gina Tomaine è una scrittrice ed editore con sede a Filadelfia. Attualmente è vicedirettore dello stile di vita della rivista Philadelphia e in precedenza è stata vicedirettore associato di Organic Life di Rodale. È stata pubblicata in prevenzione, salute femminile, mondo del corridore e altro ancora. Ulteriori informazioni su Ginatomain.com .
Aggiornato da Jennifer Davis-Flynn.
