YOGA CON GLI AMICI

Ho rinunciato un bel po 'quando ho lasciato L.A., ma mi pento davvero di aver lasciato alle spalle la mia comunità di yoga. Io e i miei amici abbiamo praticato insieme per anni sotto la guida di un insegnante. Alcuni di noi sono diventati insegnanti noi stessi durante quel periodo. Abbiamo frequentato le lezioni degli altri, sostenendo, assistendo e talvolta compilando la stanza quando non molte altre persone si stavano sdraiate. C'era occasionale al di fuori della socializzazione, ma soprattutto ci siamo visti in studio. Non era una folla di feste, ma comunque abbiamo avuto molte risate. Di sicuro mi sono mancati quando mi sono trasferito.

Ora sono tornato a Los Angeles per un po 'per partecipare a una riunione di famiglia, ma sono stato in grado di frequentare un altro affare molto più informale, una sorta di riunione yoga. Mentre scrivo, sono tornato a vedere il mio insegnante Patty due volte negli ultimi cinque giorni. È stato bello studiare con lei, ovviamente. Le sue sequenze e aggiustamenti sono intricati e stimolanti che mai. Dopo la prima pratica, ho avuto difficoltà a stare fuori dalle sedie per due giorni perché i miei flessori alla moda erano così doloranti. Ma ancora più importante, ho potuto vedere alcuni dei miei amici di yoga. Abbiamo riso delle solite battute, ci siamo aiutati a vicenda dove potevamo, chiacchierare per qualche minuto, e poi abbiamo fatto la nostra vita di yoga, proprio come i vecchi tempi.

Acconciature anni '80 maschili

Oltre alle amicizie situazionali

Il New York Times ha corso a pezzo triste Di quanto sia difficile fare veri amici da adulti, ma questo in realtà è contrario alla mia esperienza, in gran parte grazie allo yoga. Ho fatto molti amici permanenti negli anni in cui ho praticato, alle corsi di formazione per gli insegnanti, ai ritiri e al tempo solo in studio. Non sono nemmeno amici situazionali, ma le persone con cui posso avere profonde discussioni, se si manifesta la necessità di una cosa del genere. L'età adulta pone i limiti alla tua vita sociale, ma lo yoga può rimuoverli.

La cultura dello yoga contiene molti elementi falsi e un discreto numero di persone che vedono false. Solo perché una persona pratica non significa che diventeranno automaticamente tuo amico. Ma al centro, lo yoga dovrebbe aiutarti a vedere la realtà così com'è, gioiosa e impermanente. Se stai condividendo quella conoscenza e sentimento con altre persone, rende l'amicizia, se non inevitabile, almeno molto più possibile. Anche se avessi smesso di fare Asana o meditare domani - cosa che non lo farò, perché non sarei impazzito poco dopo - Yoga mi avrebbe già pagato un milione di volte in compagnia.

Pianifica una riunione di amicizia

As I type this, I finished a yoga class with my teacher (and friend) Patty an hour ago. After class, I was sitting in my car, noodling with my phone. Zoe, who’d been just in front of me in class, approached to say hello. She’d babysat my dog and my kid when we’d lived in L.A., and had been a reliable friend to both my wife and me. We’d known each other pretty well. But I was in the mood for more than just a two-minute chat.

Vuoi andare a prendere una pizza? Ho detto.

Acconciatura da uomo con parte centrale

Sicuro! ha detto.

Alcune persone yoga hanno programmi impegnativi, ma molti di loro non lo fanno, in particolare in California, dove metà delle persone sembrano non avere un lavoro. Inoltre, gli amici di yoga sono sempre pronti per qualsiasi cosa, tranne il consumo di martini forse eccessivo. Sanno anche che una volta scesi dal tappeto, è quando inizia il vero yoga. Zoe e io abbiamo parlato, riso e abbiamo mangiato la pizza per quasi un'ora prima che dovessi partire per la mia prossima missione.

È stata una grande riunione di yoga. Non vedo l'ora di più nella settimana a venire e oltre. Amici di yoga, nonostante cosa Il New York Times potrebbe dire, sono per la vita.