Da Maui al Messico, Bali alle Bahamas, gli insegnanti di fama mondiale condividono i loro ritiri di yoga preferiti. Considera questo l'ispirazione di cui hai bisogno per prenotare la tua prossima vacanza.
Locanda del Gallo, Gubbio, Italy
La locanda è remota, straordinariamente bella, profondamente riposante e ha il cibo e le sistemazioni più gloriose. Inoltre, c'è una splendida sala Asana con oggetti di scena!
—Gina Caputo, fondatrice della Colorado School of Yoga a Boulder, in Colorado
Questo affascinante bed and breakfast da 10 camere è ambientato in una parte remota delle colline dell'Umbria settentrionale in una dimora del XII secolo. Con i suoi prati tentacolari delimitati da lavanda e rosmarino, una piscina a sfioro di acqua salata e vasca idromassaggio e un giardino biologico che fornisce gran parte del cibo servito sulla proprietà, ci sono buone probabilità che tu vorrai trasferirti permanentemente. Ulteriori informazioni su Locandadelgallo.it
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Sivananda Ashram Yoga Retreat, Paradise Island, Bahamas
Ho avuto la mia prima esperienza con lo yoga qui, e non dimenticherò mai la pratica fisica (la mia prima headstand!), La meditazione (un senso di calma) e il canto (le parole e le intonazioni si sono incorporate in me). Sebbene il mio stile di pratica sia cambiato, questa visita è stata l'inizio dello yoga quotidiano per tutta la vita.
—Bo Forbes, un insegnante di yoga con sede a Cambridge, nel Massachusetts
Dedicato a un lignaggio dello yoga classico introdotto in Occidente da Swami Vishnudevananda, discepolo di Swami Sivananda, questo ritiro fa parte di un'organizzazione internazionale di Ashram e centri di Sivananda. L'ashram, situato sulla spiaggia di fronte alla baia da Nassau sull'isola di Paradise, offre lezioni quotidiane di asana e meditazione. Ulteriori informazioni su Sivanandabahamas.org
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The Watershed Center, Millerton, New York
Adoro il fatto che il personale sia impegnato nella trasformazione interiore e nel lavoro esterno per la giustizia sociale.
—Jacoby Ballard, un insegnante di yoga di Amherst, Massachusetts
Solo due ore a nord di New York City, il Watershed Center si sente di distanza grazie alle fattorie, alle fienili e a una yurta ambientata in una fattoria di 73 acri che sostiene a centinaia di acri di foreste statali. La sua missione come centro di ritiro e risorse per i Changemakers è bella come i terreni. Ulteriori informazioni su Thewatershedcenter.org
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Skodure: Welcome, Makalana, Hawaii
Questa straordinaria proprietà sembra isolata, il che aiuta a promuovere una dinamica di gruppo interattiva inclusiva e interattiva. E adoro entrambe le aree di pratica, una sulla spiaggia e un'altra sopra un vulcano.
—Laura Burkhart, insegnante di yoga con sede a San Francisco
Vuoi rimanere in un resort che cattura l'essenza delle Hawaii? L'architetto di Honolulu H.R. Kerr ha progettato il complesso che ora è Lumeria per una famiglia che agisce di zucchero. Fu completato nel 1910 e gli sciamani locali lo benedettevano prima che si aprisse. L'energia spirituale senza tempo della proprietà crea uno sfondo straordinario per lo yoga consapevole, i servizi spa unici e il cibo da giardino a tavola. Saperne di più lumeriamaui.com
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Suryalila Retreat Center, Cádiz, Spagna
Suryalila è stata creata consapevolmente da un insegnante di yoga che ha incorporato tutte le sue cose preferite dai centri di ritiro in tutto il mondo. Il cibo è sorprendente, la sala yoga è spettacolare e la ciliegia in cima è che il personale è molto disponibile e cordiale.
—Tiffany Cruikshank, insegnante di yoga con sede a Seattle
Situata nel cuore dell'Andalusia, nel sud della Spagna, questa fattoria di olivo funzionante trasuda un senso di vastità nel momento in cui arrivi: dolci colline, campi di girasole e laghi di fronte alla catena montuosa della Sierra de Grazalema offrono lo sfondo perfetto per approfondire la tua pratica di yoga. Ulteriori informazioni su Suryalila.com
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Society Retreat, Koh Samui, Thailandia
Samahita è un perfetto equilibrio tra lusso e semplicità. Hanno tutti i tipi di programmi di yoga tutto l'anno, nonché lezioni di ciclismo indoor e una gamma completa di trattamenti per la salute e le spa. La qualità del personale - sono premurosi, ma non invadenti - e le persone che insegnano qui è incredibile, così come il cibo!
—Mary Taylor, un insegnante di yoga con sede a Boulder, in Colorado e coautore dell'arte di Vinyasa
Come to this well-known tropical retreat to improve your yoga technique with world-class instruction. Or, opt for one of their signature yoga-and-fitness hybrid programs, such as Yogacorecycle , che incorpora core e cardio nelle pratiche di yoga, meditazione e respiro. Ulteriori informazioni su samahiteratoreat.com
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Blue Spirit, Nosara, Costa Rica
Sono attratto dal Blue Spirit Costa Rica per la splendida terra, il mare e la risonanza rilassata. Dopo aver insegnato qui, torno a casa così ricollegato a me stesso, è come se fossi in vacanza.
—Elena Brower, un'insegnante di yoga con sede a New York City, co-fondatrice di Teach.yoga e coautore dell'Art of Attenzione
Arroccato su una collina che si affaccia sul Pacifico e una spiaggia di sabbia bianca che è un rifugio a tartaruga protetta, questo centro di ritiro di yoga e meditazione è bello quanto la guarigione, dicono i praticanti che hanno trascorso del tempo qui. Saperne di più Bluespiritcostarica.com
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Centro Kripalu per lo yoga
Adoro Kripalu per la sua coerenza: il cibo è sempre buono, la danza di mezzogiorno è sempre divertente e le lezioni di yoga sono sempre di alta qualità. Adoro anche la sua varietà: in un dato giorno, puoi scegliere tra una vasta gamma di programmi, lezioni, attività e trattamenti per le arti di guarigione, tutti offerti da insegnanti esperti, amichevoli e stimolanti.
—Sage Rountree, autore della Guida dell'atleta allo yoga
Ampiamente considerato uno dei migliori centri del paese per yoga, meditazione e corsi di formazione e sfugge alla vita olistica, Kripalu offre ritiri personalizzabili, programmi di formazione e persino lezioni una tantum. I soggiorni all-inclusive includono alloggi incantevoli e minimalisti, pasti sani e lezioni quotidiane, con un sacco di tempo per vagare per gli spaziosi terreni o escursioni nelle vicine montagne del Berkshire. Ulteriori informazioni su kripalu.org
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Haramara Retreat, Nayarit, Messico
C'è così tanto da amare di Haramara: cabine sopra l'Oceano Pacifico, piattaforme di yoga all'aperto che trascurano l'acqua e la giungla e le luci a lume di candela ovunque. È magico.
—Jeanie Manchester, un masso, insegnante di yoga con sede in Colorado
Questo resort appartato sulla costa del Pacifico vicino alla pittoresca città di Sayulita è stata progettata pensando all'ambiente: ogni struttura era costruita a mano e c'è un'elettricità minima, quindi puoi sentire lo spirito della giungla, della spiaggia e dell'oceano. Ulteriori informazioni su Haramararatreat.com
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Rythmia Life Advancement Center, Guanacaste, Costa Rica
Rythmia porta modalità di guarigione all'avanguardia nell'esperienza di ritiro. La prima cosa che fai è incontrare un medico che crea un piano per il tuo soggiorno e ci sono massaggi e trattamenti per il tuo percorso personalizzato specifico.
—Shiva Rea, fondatrice di Prana Vinyasa
Conosciuta per le sue cerimonie, workshop e coaching per la vita, Rythmia offre una gamma di esperienze di guarigione olistica nell'ambientazione tropicale della penisola di Nicoya del Costa Rica, una regione che è considerata una delle zone blu del mondo, un luogo in cui le persone vivono in modo misurabilmente più lungo vite. Alla Rythmia, avrai accesso a guaritori spirituali e medici naturopatici, una spa in loco con massaggi e trattamenti di fango vulcanici, lezioni quotidiane di Prana Vinyasa e pasti agricoli biologici. Ulteriori informazioni su rythmia.com .
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Manchebo Beach Resort, Aruba
Aruba è la mia seconda casa - ho la cittadinanza lì - quindi adoro guidare i ritiri su quest'isola, che è il luogo perfetto per rilassarsi, ringiovanire e riconnettersi con te stesso. A Manchebo, il mazzo di yoga è proprio sulla spiaggia, quindi puoi guardare l'oceano e i tramonti mentre ti alleni.
—Kat Fowler, insegnante di yoga con sede a New York City
Questo moderno resort situato su Aruba's beatamente silenzioso Beach Eagle vanta camere grandi, pulite e tranquille, una piscina d'acqua dolce e un sacco di cabine da spiaggia per rilassarsi post-yoga vicino al Mar dei Caraibi. Ulteriori informazioni su Manchebo.com
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Gaia Retreat Center, Ubud, Bali
Gaia offre il meglio di entrambi i mondi: è tranquillo e pacifico, con viste davvero incredibili, ma è anche a pochi passi dal centro della città e da alcuni dei migliori ristoranti di Ubud.
—David Magone, insegnante di yoga con sede a Boston e fondatore di Pranavayu Yoga
Questa casa di architettura aperta e moderna è a pochi minuti dall'hotspot yoga Ubud, il cuore artistico e culturale di Bali. Con viste spettacolari su giacimenti di riso e palme, le otto camere da letto, la piscina a sfioro e splendidi spazi esterni in questo centro di ritiro con boutique ispirano un profondo rilassamento. Ulteriori informazioni su Gaairetreatcenter.com
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Sattva Retreat, Rishikesh, India
Questo è un luogo magico immerso ai piedi sacri dell'Himalaya. Il centro è tranquillo e ha spazi di pratica che sono grandi e luminosi, con finestre che si affacciano sulle montagne e sul fiume.
—Terri Cooper, fondatore di Connection Coalition, un'organizzazione no profit che porta yoga e meditazione a scuole, carceri, rifugi e case affidatarie
Situato alla periferia di Rishikesh - una città accanto al fiume Holy Gange che è venerato come la città natale dello yoga - Sattva Retreat offre una miscela unica di offerte antiche e contemporanee: yoga, meditazione, escursioni nella natura, classi di cucina ayurvedica e persino salto di bungee e ziplining. Ulteriori informazioni su Thesattva.com
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Villa Ananda, Punta Mita, Messico
Adoro come si sentono i ritiri personali a Villa Ananda. Il personale è stato lo stesso per i nove anni che insegnavo qui e spesso vediamo balene mentre ci esercitano fuori sul ponte della piscina proprio sull'oceano.
—Jamie Elmer, un insegnante di yoga con sede a Grand Junction, Colorado
Una spa e un centro di ritiro ayurvedic, Villa Ananda offre programmi di una settimana che includono consultazioni ayurveda, yoga e meditazione quotidiani, trattamenti quotidiani personalizzati e cibo delizioso. Con i ritiri che si esauriscono a 14 persone, un soggiorno qui si sente sia intimo che profondamente curativo. Ulteriori informazioni su villaananda.com
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Santa Sabina Retreat Center, San Rafael, California
Questo santuario di profonda quiete ha spaziosi sale riunioni per yoga, meditazione e dialoghi. Adoro i pasti di alta qualità, il cortile interno che tiene sempre il silenzio e il cortile esterno con tavoli da picnic e una zona erbosa per la meditazione a piedi.
—Richard Miller, presidente dell'Integrative Restoration Institute e sviluppatore della meditazione IRest
Costruito nel 1939 come casa per donne che si preparano a unirsi alla comunità delle sorelle domenicane di San Rafael, questo centro onora il suo patrimonio come luogo di studio, preghiera e comunità. Ulteriori informazioni su Santasabinacenter.org
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Feathed Pipe Ranch, Helena, Montana
Questo posto proviene da un'era prima che lo yoga diventasse lusso: solo brave persone, buon cibo e buone vibrazioni, tutte ambientate nella bellezza di una foresta nazionale.
—Lizzie Lasater, un insegnante di yoga a base di Salisdurg, austriaca, che guida seminari di yoga riparativi e progetta istruzione online per insegnanti di yoga
Nascosto in una fitta foresta nelle maestose montagne rocciose, questo caratteristico ritiro offre una varietà di opzioni di alloggio, tra cui tende, tepee, yurt e suite con bagni privati. Le attività all'aperto includono equitazione ed escursioni, con molte opportunità per la fauna selvatica (cervi, alci, castori, anatre e altro). Ulteriori informazioni su piumedpipe.com
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