La potente performance di Beyoncé ai Grammy Awards di Sunday Night-un omaggio alle donne, alla fertilità e alla maternità-avevano i suoi fan che piangevano lacrime di gioia, ma ciò che era anche notevole era l'equilibrio con cui mostrava il suo corpo incinta-con-twins in quel splendido abito d'oro. Adele era tutti noi quando ha ridotto rispettosamente Grammy a metà!
Non sorprende che Beyoncé sia noto per praticare lo yoga, che se è come noi, le aiuta a darle quel senso di fiducia e conforto del corpo nella sua stessa pelle. Ecco quattro celebri yogi che ci ispirano dondolando ciò che hanno ottenuto.
1. Beyoncé
Beyoncé è noto per praticare lo yoga come parte del suo regime di salute e fitness (qui sta facendo Posa ruota a gambe con una gambe ), e sembra aver raccolto i suoi benefici per la costruzione della confidenza. Durante la sua straordinaria esibizione di Grammys, la superstar sfoggiava con orgoglio le sue curve e la pancia in attesa e ha reso omaggio al corpo materno recitando le seguenti linee di poesia dalla poeta di origine somalica Warsan:
Ti ricordi di essere nato? Sei grato per i fianchi che hanno rotto?
Il profondo velluto di tua madre, sua madre e sua madre?
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2. Lady Gaga
Gli odiatori hanno cercato di mettere una serranda sulla performance esplosiva del Super Bowl del Super Bowl del Super-Fit la scorsa settimana richiamando l'attenzione sul minimo accenno di un rotolo di pancia, ma li ha rapidamente chiusi Instagram : Ho sentito che il mio corpo è un argomento di conversazione, quindi volevo dire che sono orgoglioso del mio corpo e anche tu dovresti essere orgoglioso del tuo. Come rimane così fiduciosa? La superstar che si infrange ha detto , Lo yoga mi fa sentire come se potessi fare qualsiasi cosa.
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3. Lena Dunham
Lena Dunham, a Practizionatore di yoga regolare , è diventato una specie di icona per il movimento positivo per il corpo. Come il Ragazze Star ha spiegato Instagram Il mese scorso, ok, ecco qui: durante gli adolescenti mi è stato detto, senza mezzi termini, che ero fottutamente divertente. Potbelly, denti di coniglio, bussare alle ginocchia: non potrei mai farlo bene e ha perseguitato ogni mia mossa. Ho posato come quello sfacciato sicuro, segretamente inorridito e ferito da commenti e ostilità negligenti. Facciamo qualcosa di semplice: non odiavo quello che sembravo, odiavo la cultura che mi stava dicendo di odiarla. Ha continuato, riferendosi alla sua recente copertina della rivista Glamour, beh, oggi questo corpo è sulla copertina di una rivista che milioni di donne leggono, senza Photoshop, la mia coscia su un display completo imperfetto.
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4. Madonna
Il movimento positivo per il corpo deve molto a Madonna, che non ha mai avuto paura di esprimere ciò che ha ottenuto, e non lo è ancora. Lo scorso maggio, l'allora megastar di 57 anni e yogi sfoggiando il suo pert derrière al Manus X Machina: Fashion in A Age of Technology Costume Institute Gala al Metropolitan Museum of Art di New York City. E a settembre, la regina del pop si è scagliata Instagram ai critici che dicono che dovrebbe recitare la sua età. Come faccio a sapere che sto ancora recitando la mia età? Perché è la mia età ed è la mia vita e tutte voi donne odiate i bigotti dovevano sedersi e cercare di capire perché senti il bisogno di limitarmi con la tua paura di ciò che non avete familiarità, ha scritto.
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