Se sei un collega insegnante di yoga, conosci la verità che non tutto il mondo riconosce: siamo altrettanto arrabbiati, tristi, selvaggi e imperfetti come tutti gli altri. Quando ho iniziato a praticare lo yoga nei miei 20 anni mentre vivevo in Asia e cercavo un risveglio spirituale, pensavo davvero che una forte meditazione e una pratica di yoga avrebbero creato questa versione Zenned, beatitudine e illuminata di me stesso.
Venti anni e innumerevoli ore di yoga, meditazione, consapevolezza, guarigione del suono e bilanciamento dei chakra in seguito? Sto ancora lanciando persone in autostrada, avendo una sigaretta quando ho un cocktail e lottando per essere coerente con la mia pratica.
Giusto. Ho dedicato questi ultimi 10 anni all'insegnamento delle persone yoga, facilitando le sessioni di benessere in ambienti aziendali e educando giovani e adulti su come regolare il loro sistema nervoso. Ho anche costantemente incasinato facendo le cose che insegno e lo ammetto ai miei studenti.
Why, you ask? It’s because when I was first starting to practice yoga in the United States when I moved back from Korea, I was so intimidated by the studios, by the perfect bodies, by the expensive outfits, by the healthy perfect students and teachers I saw daily. I still went to class—I had grown to love yoga and needed the practice after all—but it was a challenge.
Ricordo il giorno in cui sono uscito a cena con uno dei miei insegnanti preferiti e lei ha ordinato una bistecca, ha acceso una sigaretta e ha lasciato cadere quattro bombe F in 20 minuti. Nel corso di un pasto, era come un peso sollevato dalle spalle. Era un essere umano normale che insegnava e faceva yoga. A volte beveva succo verde, colpendo il cuscino di meditazione e si esercita ogni giorno. E a volte non lo era. Andava bene.
Dopodiché, non mi sono mai sentito fuori posto in studio. Sono diventato regolarmente e alla fine ho fatto un allenamento formale di 200 ore per imparare ancora di più. Ho aspirato a non essere altro che me, non importa dove mi sono presentato. E mentre non è per tutti, quando è per qualcuno, so che i miei difetti sono importanti quanto i miei successi.
Quindi la prossima volta che mi vedi nel traffico, borbottando sottovoce per la terribile unione di qualcuno, ricorda solo: non sono uno yogi fallito. Sono un essere umano che capita di insegnare yoga. Forse è esattamente il tipo di insegnante di cui il mondo ha bisogno di più.
