Esercitati all'aperto nel Bryant Park di New York questa estate, con Kristen Kemp e altri rinomati istruttori curati da Stylesway VIP.
Questo insegnante di yoga, blogger e autore di New Jersey adora mantenere le sue lezioni fresche, sudate e divertenti. La sua borsa da yoga segue il vestito, con alcune sorprese all'interno.
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Lole Lily Tote Bag
Lily Tote di Lole è la definizione di versatile. Kemp ama il fatto che si adatti a tutti i suoi elementi essenziali e può vestirlo su o giù. Ho fatto una pazzia su questa pratica borsa da yoga perché ha una tasca per il mio laptop, un vano per il tappetino da yoga e un sacco di spazio per i miei vestiti e cosmetici! Dice.
$ 120, lolewomen.com
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Aurione stereo wireless LG Tone Pro
Kemp insegna yoga in sei diversi studi in tutto il New Jersey, e non è salita sulla strada senza l'auricolare. Mi fa parlare al telefono o ascoltare gli audiolibri in sicurezza, dice. Mio marito usa il suo per jogging. Puoi indossarlo intorno al collo, quindi la seccatura del cordone aggrovigliato viene completamente eliminata.
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$ 69,99, lg.com
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Stick a colori moisturesmooth neutrogena
Listen up, hot yogis! Kemp has a secret weapon. I teach mostly hot yoga, so makeup melts off my face, but this lip gloss stays put during class, even when I take sips of water, she says. It makes my otherwise naked face look a little more put together, and it’s very moisturizing for my lips.
$ 8,49, neutrogena.com
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Rivista di pollame del cortile
Oltre a suo marito e tre figli, Kemp ama il suo stormo di sette polli che vivono nel suo cortile di periferia. Ho letto il pollame del cortile per imparare cose come come tagliare becchi e artigli.
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Olio essenziale per giovani ladri viventi
I giovani ladri viventi oli essenziali mantengono il kemp fresco. Uso una miscela di grove, buccia di limone, cannella, eucalipto e oli di rosmarino nei giorni in cui insegno tre lezioni di fila, dice. Ai miei studenti mi piace quando ne ho messi sulle spalle durante Savasana. Lascio anche un po 'sui piedi dei miei figli quando puzzano la macchina!
$ 44,41, Youngliving.com
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Nathan Flip-Of-Awing Glassato Tritan Water Bottle
Dai barattoli di vetro di vetro alle mense metalliche, Kemp ha testato ogni dispositivo di bere, ma la sua bottiglia d'acqua Nathan li ha superati tutti. Funziona ancora perfettamente e sembra nuovo di zecca dopo due anni di bevute, lasciarsi cadere e lavarlo, dice.
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STILI DI SIGILI DI GOODY
Kemp ama indossare le sue lunghe ciocche in una panta Solo due spille mi alzano i capelli tutto il giorno senza alcuna rottura, dice. Gli studenti che mi vedono inserirli sono sempre affascinati da quanto sono facili da usare.
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Cookie originali di Keebler Mini Fudge Stripes
La maggior parte dei miei amici di yogi spende un sacco di soldi in barre di salute, noci e pezzi di cacao, dice Kemp. Adoro anche quelle cose, ma a volte voglio solo uno spuntino veloce ed economico che posso raccogliere nel negozio più vicino. Porta intorno a tazze di questi piccoli biscotti da condividere con i suoi manager e studenti. Fanno sempre sorridere le persone e sono solo 150 calorie per 14 biscotti.
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