Ho trascorso l'anno scorso a scrivere sul mio blog sull'immagine corporea e sul mio viaggio per fare pace con il mio corpo. È stato molto libero e mi ha collegato a così tante persone meravigliose che possono relazionarsi. Ma all'inizio è stato spaventoso dire alla gente che non mi amo sempre. Quello che da allora ho capito è che tutti noi stiamo attraversando questa stessa lotta.
A volte ci piace il nostro riflesso, a volte non lo facciamo. A volte siamo insoddisfatti perché dobbiamo fare un cambiamento, non ci sentiamo bene e la nostra riflessione ci sta mostrando. Ma così tanti di noi praticano lo yoga ogni giorno, facendo scelte sane, sentirsi bene , ma ci guardiamo ancora allo specchio e non ci piace quello che vediamo. Ci stiamo confrontando con immagini che sono state pesantemente fotografate. Anche le donne in quelle immagini non sembrano le foto.
Moda uomo anni '50
È stato il mio desiderio per le donne di tutto il mondo iniziare a parlarne liberamente, dobbiamo rilasciarlo dalle nostre storie. Possiamo rivendicare la nostra immagine e il nostro diritto di sentirsi belli, il nostro diritto di amare noi stessi. Come individui, abbiamo relazioni complesse e avvincenti con i nostri corpi. Siamo tutti un po 'diversi, ma stiamo imparando la stessa lezione. L'amore per se stessi è la chiave per tutto l'amore. È la strada per la felicità. Lo yoga è un modo per coltivare l'amore per se stessi, ma è anche una scelta che dobbiamo fare per ricollegare il nostro cervello e scegliere di concentrarsi su tutto ciò che amiamo di noi stessi.
Elizabeth Crisci vive e insegna nella Contea di Fairfield, CT. Adora i suoi studenti, il suo compagno, i suoi cani e il suo tappetino. Elizabeth sta insegnando a l'amore ciò che è, un seminario di Vinyasa che incorpora l'auto-amore come pratica, negli studi in tutto il nord-est nel 2014.
parte centrale da uomo
La pratica della leadership è una serie di conversazioni sulla leadership cosciente nel mondo moderno. Unisciti a noi Facebook E iscriviti alla nostra prossima esperienza di leadership qui.
