Un blogger esperto, la proclamata regina del verde, fa passi eleganti verso un futuro eco-consapevole.
In una recente apparizione su The Martha Stewart Show , L'esperto e la insegnante di Vinyasa, Heather Stephenson, ha mostrato la diva della casa come è la sostenibilità ambientale una buona cosa .
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Stephenson cofondava il morso ideale ( www.idealbite.com ), un sito Web che fornisce suggerimenti spiritosi, pratici e facili da usare su come rendere il mondo un posto più verde. Abbonati alle newsletter e-newsletter quotidiane-affettuosamente chiamate biters-Learn come risparmiare spazio in discarica e migliorare la qualità dell'aria con idee su tutto, dai prodotti di bellezza, scarpe da corsa e persino elettronica. C'è anche un blog in cui Stephenson e gli ospiti descrivono in dettaglio le loro eCo-Escpades quotidiane. Durante il suo periodo nello spettacolo di Stewart, Stephenson ha guidato il suo ospite attraverso la casa di una famiglia nella vita reale, istruendo genitori e bambini su come potrebbero aumentare la loro responsabilità ambientale in modi semplici, come sostituire lampadine inefficienti e abbandonare le piastre di carta durante i pasti.
Le persone vengono allo yoga e alla sostenibilità per ragioni personali, ma man mano che approfondisci entrambe le pratiche, scopri che non puoi evitare di vedere il quadro generale, dice Stephenson. Vogliamo aria pulita quando ora pratichiamo lo yoga, ma è anche importante avere aria pulita tra 5000 anni.
Stephenson e il partner commerciale Jennifer Boulden riconoscono che fare il passaggio a uno stile di vita verde può sembrare schiacciante per molti. Ecco perché mantengono i loro consigli semplici e i loro consigli realistici. Piccoli piccoli passi creano un'enorme differenza, dice Stephenson. Ci assicuriamo di non avere mai predicamento. Vivere uno stile di vita verde significa vivere in conforto, appagamento e gioia.
Ecco alcuni morsi facili che Stephenson raccomanda per i suoi compatrioti da yoga:
- Rinunciare all'acqua in bottiglia. Secondo il Sierra Club, ogni anno negli Stati Uniti vengono utilizzati 1,5 milioni di barili di petrolio per produrre bottiglie d'acqua di plastica. Quindi prova una bottiglia d'acqua in acciaio inossidabile privo di PVC (come Klean Kanteen) e riempila regolarmente.
- Scambia il tuo tappetino in PVC con un eco-mat e dona il tuo vecchio.
- Esercitati in abbigliamento biologico di cotone, canapa o bambù. La produzione di cotone non organico è responsabile del 25 percento del consumo di insetticidi degli Stati Uniti.
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Abbigliamento anni '50
