Durante la tua prossima vacanza, immergiti nella tua pratica di yoga mentre vivi il colore, la cultura e il cibo locali, gli extra esotici che rendono i viaggi così gratificanti.
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Learn to surf, snorkel, or sea kayak in warm tropical waters. Ride a zipline through the rainforest canopy. Refresh after afternoon yoga practice with a papaya you picked yourself or the sweet water of a just-cracked coconut. Take a local cooking class or nap in a hammock.
In parte immersione yoga, in parte vacanza, questi spettacolari ritiri sono punti in cui puoi riposare e rinfrescare, concentrarsi profondamente sulla tua pratica yoga e ampliare i tuoi orizzonti, tutti allo stesso tempo.
Bali
A visit to Bali achieves for the soul what an exhalation does for the body. Everywhere you go, palm trees sway in the breeze, and offerings of flowers decorate the road. Monkeys chatter, gamelan music drifts from doorways, and incense smoke wafts through the air. The weather is warm and welcoming, and so are the smiles of locals as they offer you a lift to your next destination: an ancient, monkey-filled temple; the healing hot springs; or your yoga class.
Situato nella parte occidentale dell'Indonesia, Bali è una delle destinazioni di viaggio più spirituali e sublimi dell'Asia. I cercatori di serenità sono sempre stati attratti dall'isola e, in particolare, nella città di Ubud per la sua cultura di ospitalità, cerimonie indù colorate e guarigione olistica e spirituale. (Ubud deriva dalla parola balinese per la medicina.) Ora c'è un altro motivo per andare: la cornucopia degli yoga di alto livello e dei centri benessere, dove il riposo e il ringiovanimento sono praticamente garantiti e la trasformazione è inevitabile.
Soulshine Bali
Ubud, Bali
Situated in the terraced rice fields just five minutes from central Ubud, this elegant but unpretentious retreat center is co-owned by Michael Franti of Spearhead, so it’s no surprise that music is in the air. Live rhythms or kirtan often accompany yoga class. You can see three volcanoes and a temple dedicated to the goddess Durga from the open-air yoga shala, which has awesome views of the surrounding jungle.
La sostenibilità è presente in ogni dettaglio, dal cibo biologico coltivato nel giardino del centro alle lenzuola biologica, e i proprietari Franti e Carla Swanson tengono un concerto di beneficio annuale per supportare organizzazioni sanitarie della comunità come la clinica Bumi Sehat Natural Borthing, che offre migliaia di consultazioni ogni anno per ridurre la mortalità materna e infantile.
Yoga: Esercitati ogni giorno con un insegnante di residente o iscriviti a una settimana Vinyasa, Anusara, Jivamukti e Yin Yoga si ritirano con istruttori in visita come Pete Guinosso e Janet Stone.
Da non perdere: Dopo la pratica, goditi un massaggio terapeutico o un viso e poi uno spuntino su mango o papaie che scegli.
Per ulteriori informazioni, visitare SoulshineBali.com.
Come Estate Shambhala
Vicino a Ubud, Bali
Il grande gioiello della catena di hotel Como di fascia alta, i terreni di questo centro di ritiro dedicato alla salute e al benessere sono un paradiso di giungla curata e spazio aperto arioso. Il lusso spettacolare è la specialità di questo punto magico e le sistemazioni vanno da camere e suite alle ville private. Con una cucina sana di ispirazione indonesiana, i giardini idrici alimentati da una primavera locale veneravano per le sue proprietà di guarigione, un medico ayurvedico in loco per la consultazione e i trattamenti e una spa in stile occidentale, è un posto in cui potresti non voler mai lasciare.
Yoga: A daily vinyasa flow class is held in an open-air studio, and private classes are available. Or book a retreat with visiting teachers like Cyndi Lee and Shiva Rea.
Da non perdere: Controlla il programma per le sessioni di meditazione e pranayama; Oppure scegli la tua avventura con trekking, mountain bike o rafting in acque bianche.
Per ulteriori informazioni, visitare cse.como.bz.
I bambini dello yoga
Ubud, Bali
Quello che è iniziato come un piccolo studio di yoga solo per donazione sopra un caffè organico nel 2002 è cresciuto in un vivace centro di comunità yoga con 3,5 acri di terreni in gran parte non sviluppati, quattro studi di yoga, un ristorante di detenuti viventi e un centro di disintossicazione dedicato che offre sia un centro di disintossicazione ayurvedico che western-tutto con un occhio per la preservazione delle risorse naturali. Gli edifici sono realizzati in legname riciclato, con pareti di fango e tetti di erba. Le 10 camere del centro sono riservate ai clienti di disintossicazione, ma i proprietari ti aiuteranno a pianificare un ritiro in collaborazione con gli hotel della zona.
Yoga: Scendi a più di 50 lezioni regolarmente programmate a settimana, oltre a lezioni e seminari con insegnanti in visita come Les Leventhal e Desirée Rumbaugh.
Da non perdere: Ogni altro lunedì, trova un sospensione sul pavimento dello studio di yoga per il cinema, con popcorn e un programma eclettico di film con temi spirituali e ambientali.
Per ulteriori informazioni, visitare TheyogAbarn.com.
Costa Rica
Nel momento in cui tocchi qui, stai entrando in una terra di Ahimsa (nonviolenza). Il Costa Rica è l'unico paese latinoamericano senza bisogno di un esercito permanente e ha un tasso di alfabetizzazione più elevato e una maggiore dipendenza da risorse sostenibili rispetto ai suoi vicini. È anche uno dei luoghi più vividamente meravigliosi della Terra. Pensa alla giungla lussureggiante e verde brulicante di fauna selvatica; tramonti rosa; spiagge di sabbia bianca; e lava scarlatta che scorre dai vulcani attivi.
Con un'atmosfera costiera tranquilo che ha attratto una pletora di centri di ritiro per yogi e surfisti, puoi trascorrere le tue giornate a guidare le onde interne ed esterne e poi immergerti nelle sorgenti termali - e persino i fiumi caldi - per sciogliere gli ultimi frangi di stress. La relativa convenienza del Costa Rica lo rende perfetto per una fuga tropicale rustica e rustica. E il paese sta guidando il continente in eco-turismo e sostenibilità, rendendolo un'ottima scelta per gli yogi che cercano di prendersi cura consapevolmente di se stessi e dell'ambiente.
Cappello boca
Osa Peninsula, Costa Rica
Questo centro meravigliosamente rustico si trova nella remota penisola di OSA, dove l'oceano incontra la giungla. Con un nuovo mazzo di yoga e le onde si arricciano davanti, Asana e il surf fanno un matrimonio divino qui. Quando hai bisogno di un cambio di paesaggio, il fiume e la giungla fanno cenno con le chiamate di scimmie urlanti e macaw scarlatto. L'edilizia abitativa è più in stile familiare che Resort, con tre grandi case e otto piattaforme di tenda di paglia che ospitano fino a 28 ospiti. Sono disponibili lezioni di navigazione e una varietà di opzioni di carrozzeria olistica.
Yoga: Le lezioni mattutine in stile Vinyasa sono insegnate da istruttori residenti su un ponte spazioso con un tetto di paglia; Le lezioni pomeridiane e private sono disponibili su richiesta. Controlla il programma per i ritiri imminenti con istruttori in visita.
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Da non perdere: Fai un viaggio in kayak sul mare al tramonto. Se sei fortunato, potresti intravedere i delfini da bloccare proprio mentre il sole scende sotto l'orizzonte.
Per ulteriori informazioni, visitare bocasombrero.com.
Pranamar
Santa Teresa, Costa Rica
Questa proprietà sull'oceano di nuova costruzione su Playa Santa Teresa è ricca di viste sull'oceano e uno spirito di tranquillità e bellezza. Una placida piscina di acqua salata ancore lo spazio ed è circondata da eco-villas con mazzi privati. Respira la brezza oceanica mentre pratichi lo yoga in uno studio all'aperto a pavimento in teak o rilassati con un massaggio ai suoni delle onde che si infrangono. Hammocks inclinate sotto le palme completano l'idillio tropicale. Il ristorante all'aperto serve alimenti e succhi biologici di alto livello ed è aperto al pubblico.
Yoga: Scegli tra le lezioni quotidiane in una varietà di stili o prenota un ritiro con istruttori in visita come Sianna Sherman, MC Yogi e Amanda Giacomini.
Da non perdere: Risparmia un po 'di tempo tra le lezioni di yoga per la marea, lo snorkeling e l'equitazione.
Per ulteriori informazioni, visitare Pranamarvillas.com.
Ritiro spirituale blu
Nosara, Costa Rica
Confinando un rifugio per tartaruga marina lungo una spiaggia della costa del Pacifico nel nord -ovest Costa Rica, Blue Spirit offre un'esperienza di infinito all'aperto. Il più grande studio di yoga del centro ha una vista a 180 gradi sulla spiaggia di sabbia bianca e l'Oceano Pacifico oltre, mentre un padiglione più piccolo si affaccia sulla foresta lussureggiante.
Il menu prevalentemente vegetariano presenta frullati di frutta fresca, verdure, cereali e legumi insieme a pesce fresco. Le camere singole e doppie con bagni privati sono nell'edificio principale e gli ecottaggi a energia solare condividono uno stabilimento balneare.
Yoga: Recenti ritiri sono stati guidati da Beryl Bender Birch e Krishna Das. Vedi il programma per i ritiri imminenti.
Da non perdere: After class, take a dip in the saltwater infinity pool.
Per ulteriori informazioni, visitare bluespiritcostarica.com.
Hawaii
Aloha! Significato l'amore, la parola funge da sostantivo, saluto e uno stile di vita sia per la gente del posto che per i viaggiatori alle Hawaii. Lo spirito dell'amore infonde tutto, dalle lievi vedute del Pacifico della catena dell'isola al leggero profumo del gelsomino notturno. Questo è un posto dove puoi sentire le balene cantare e drappeggiare te stesso in collane di fiori.
Hawaii is considered one of the world’s most spiritually potent spots, due in part to its mind-bending natural beauty. Sunny beaches, lush forests, and arid mountains often coexist on the same island. Locals might tell you that the deeper secret of Hawaii’s magic lies in its abundance of mana—the divine essence in everything. Yoga studios are abundant, and all you need to get a post-yoga glow is a deep, healing breath of the rich island prana (life force)—or mana, if you prefer—that’s as omnipresent here as the scent of flowers.
Stati Uniti H2
Maui
Questo nuovo centro benessere di lusso si trova su sei acri verdeggianti appena fuori dalla città surfista di Paia. La casa di piantagione storica appena restaurata ha 24 camere con vista sul giardino, sull'oceano o sul vulcano Haleakala a lungo destro. Una fattoria biologica in loco fornisce la sala da pranzo in stile familiare, che ha un ambiente forse meglio descritto come eleganza a piedi nudi. Le sessioni di meditazione dell'alba e del tramonto si svolgono ogni giorno, insieme a tour quotidiani del giardino e lezioni di giardinaggio.
Yoga: Scegli tra sette lezioni quotidiane ad Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Restorative e Vinyasa Yoga o controlla il programma per i ritiri con istruttori in visita.
Da non perdere: I tour delle attrazioni spirituali dell'isola hanno un angolo di trasformazione personale. Dai un'occhiata al viaggio dei sette sacri pools-seven, una delicata avventura nella guarigione e alle escursioni nella Valle IAO.
Per ulteriori informazioni, visitare lumeriamaui.com.
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Kalani
La grande isola
Immagina di praticare lo yoga in uno studio spazioso con viste a 360 gradi sulla giungla e i suoi fiori soprannatamente respirando l'aria più pulita del mondo. Successivamente, immagina di mangiare un pasto sano fatto con prodotti coltivati dall'isola, fare un'escursione per vedere la lava scorrere da un vulcano e poi immergerti in una vasca idromassaggio sotto un baldacchino di stelle. Questa è la vita a Kalani, il più grande centro di ritiro yoga delle Hawaii. Oltre a più di 50 lezioni a settimana in 12 stili di yoga, il centro di 37 anni ha ricche offerte nella cultura hawaiana, oltre a un centro benessere specializzato in molti stili di massaggio.
Aspettatevi un'atmosfera rilassata e aperta che sia più ritirata del resort, con una piscina e una spa di abbigliamento, sessioni di ballo estatico della comunità e alloggi che sono comodi piuttosto che lussuosi.
Yoga: Oltre a una varietà di classi regolarmente programmate da Kundalini allo yoga di Vinyasa, i recenti istruttori di visita hanno incluso il barone Baptiste e Shakti Sunfire.
Da non perdere: Fai un tour del terreno, tra cui il sistema acquaponico all'avanguardia e i giardini di permacultura.
Per ulteriori informazioni, visitare Kalani.com.
Gonfiare le donne
Maui
Le persone di questo ritiro di yoga e surf sanno di cosa hanno bisogno lo yogini in cerca di equilibrio: yoga quotidiano, cibo fresco e molta sabbia e surf. Situato nella soleggiata West Maui sulla spiaggia di Ka’anapali, i ritiri sono programmati da giugno a settembre per coincidere con le condizioni migliori e surf. I gruppi sono piccoli e le sistemazioni si trovano in un resort sull'oceano di lusso che è un po 'fuori dai percorso turistico battuto. Inoltre, il tuo gruppo di surf di yoga avrà uno chef privato e carrozzerie scelte a mano per colpirti delicatamente in dolce felicità. I ritiri sono, come suggerisce il nome, solo per le donne, ma gruppi di otto o più possono prenotare un ritiro personalizzato.
Yoga: Taught outside under a huge banyan dubbed the Yoga Tree, the all-level morning flow class focuses on the muscles used in the day’s second class—surfing. Think: balance and core strength.
Da non perdere: Oltre al surf, ecco la possibilità di provare Stand-up Paddle Boarding, uno straordinario allenamento principale. Successivamente, opta per Lomilomi, un massaggio tradizionale hawaiano, per alleviare i muscoli doloranti.
Per ulteriori informazioni, visitare swellwomen.com.
Messico
I viaggiatori di yoga alla ricerca di una vacanza riparativa e stimolante sono stati a lungo attratti dalle antiche culture spirituali del Messico, dal ritmo rilassato e dai paesaggi magici. In Oriente, delimitato dal Golfo del Messico e dal Mar dei Caraibi, la penisola dello Yucatán vanta le rovine Maya di Chichen Itza e la biosfera di Sian Ka’an, una riserva naturale di milione di acri a Tulum. Sulla costa occidentale, Puerto Vallarta è immerso nella Baia di Banderas, circondata dalla catena montuosa della Sierra Madre e dai fiumi CUALE, Pitillal e Ameca che scorrono dalle montagne. Su una costa o nel mezzo, la tranquillità e la bellezza del paese sono uno sfondo stimolante per rinvigorire sia il corpo che l'anima.
Xinaleni
Puerto Vallarta, Messico
Xinaleni’s 10 acres of jungle on the southern shore of Banderas Bay are accessible only by boat. Guest rooms and suites at this eco-resort, some with open-air showers and terraces, were built without concrete or land modification, and everything from the light bulbs to the shampoo has been chosen with the environment in mind. For the budget traveler, a spacious communal palapa accommodates eight people.
Il centro ha due studi di yoga, tra cui uno studio all'aperto che si affaccia sull'oceano. I pasti serviti nel ristorante all'aperto sono ispirati dalla cucina macrobiotica e ayurvedica e lo chef può preparare cibo crudo e vegano su richiesta.
Yoga: Le lezioni due volte al giorno a Vinyasa, Anusara e Yoga di potere sono insegnate da insegnanti residenti. Sono inoltre offerte lezioni di meditazione. Recenti ritiri sono stati guidati da Schuyler Grant, Nikki Vilella e Kia Miller.
Da non perdere: Le opzioni off-the-mat abbondano, tra cui osservazione delle balene, snorkeling, equitazione e lezioni di cucina.
Per ulteriori informazioni, visitare xinalaniretreat.com.
Amansala
Tulum, Messico
Amansala, a blend of the Sanskrit words for water (ambha) and peace (santi), describes itself as eco-chic. Like many other places in Tulum, the boutique resort has a rustic, low-fi elegance. Its 24 beachfront cabanas have private baths and terraces, and electricity is available only from dusk until 11 p.m. There are two yoga studios, including one on the beach, and the open-air dining room serves mango margaritas and fresh fish. The town of Tulum is a 10-minute taxi ride (or a 30-minute bike ride) away. Also nearby are Mayan ruins on the cliffs of the caraibico Sea and cenotes, or freshwater sinkholes, for swimming and snorkeling.
Yoga: Recenti ritiri sono stati guidati da Elena Brower e David Romanelli. Amansala è anche noto per Bikini Bootcamp Retreats, che incorpora yoga, guidato dall'insegnante residente, in un regime di fitness.
Da non perdere: Un rituale di purificazione settimanale sulla spiaggia prevede un trattamento con argilla Maya e meditazione guidata, seguita da un tuffo di gruppo nell'oceano.
Per ulteriori informazioni, visitare AmansalareSort.com.
Haramara
E una scuola messica
Situati a soli 45 minuti da Puerto Vallarta sulla Riviera Nayarit, i terreni di questo accogliente centro di ritiro includono una spiaggia privata e 12 acri di lussureggiante giungla tropicale. Il più grande di due spazi yoga è una palapa paglia all'aperto costruita su una collina, con viste a 360 gradi sull'oceano e sulla foresta pluviale circostante.
Le cabine semplici ma belle con le palme hanno schermato pareti all'aria aperta su tre lati che invitano nella brezza dell'oceano e i suoni rilassanti del surf. Tra le lezioni di yoga, goditi le passeggiate colline per i terreni e le opzioni di carrozzeria come un massaggio ayurvedico di Abhyanga con olio caldo miscelato per adattarsi alla tua costituzione.
Yoga: Recenti insegnanti in visita hanno incluso Patricia Sullivan e Sherri Baptiste. Vedi il programma per i ritiri.
Da non perdere: Chiedi lezioni di cucina e trascorri un pomeriggio imparando a mettere un tocco sano e tropicale su piatti come la torta di mousse di avocado al cioccolato.
Per ulteriori informazioni, visitare haramararetreat.com.
Altri ritiri di yoga baciati dal sole:
Bali
Villaggio d'arte
Canggu, Bali
Questo ritiro balinese dispone di una piscina con acqua salata, una spa e un ristorante biologico che serve cucina vegetariana realizzata con prodotti della stessa fattoria del centro. Gli ospiti soggiornano in case di teak giavanesi di 100 anni meticolosamente rinnovate decorate con arte tribale dalle isole dell'arcipelago indonesiano. Lezioni di yoga regolarmente programmate, offerte durante il giorno in stili tra cui Ashtanga, Vinyasa, Anusara e Kundalini, sono libere per gli ospiti e aperti al pubblico. Oltre alle lezioni quotidiane tenute in due studi, durante tutto l'anno sono programmati ritiri con istruttori in visita.
La moda degli anni '50 per ragazzi
Per ulteriori informazioni, visitare Desaseni.com.
Cos'è Ukard
Ubud, Bali
Il lusso romantico e arioso è la specialità di questo punto magico. Ubud significa medicina e la città prende il nome dalle piante curative che si scatenano nell'area circostante. Proprietà gemella per il Grand Como Shambhala Estates e parte della catena alberghiera Como di fascia alta, Uma Ubud è un gioiello a sé stante. Vinyasa Yoga viene insegnato in uno studio all'aperto in mezzo alla lussureggiante giungla. Con una piscina di 25 metri, sauna, bagno turco, area di meditazione, suite di servizi di benessere e un ristorante in loco che mette in evidenza cibi e ingredienti locali del sud-est asiatico, potrebbe essere un posto in cui non vuoi mai lasciare.
Per ulteriori informazioni, visitare uma.como.bz.
caraibico
Come Shambala
Parrot Cay, Turks e Caicos
Situato su un'isola privata di 1.000 acri, questo spettacolare ritiro offre lezioni di yoga guidate da istruttori in visita come Elena Brower, Erich Schiffmann, Rodney Yee e Colleen Saiman-Yee. Gli ospiti alloggiano in un lussuoso resort dotato di arredi balinesi, una spa olistica con trattamenti occidentali e ayurvedici e due ristoranti che servono di tutto, dalla cucina vegana ai frutti di mare locali. Cerchi coccole extra? Prova il pacchetto Abhyanga, un trattamento spa di 90 minuti che inizia con un massaggio ayurvedico di olio seguito da un vapore a base di erbe e una maschera di fango del corpo.
Per ulteriori informazioni, visitare Parrotcay.como.bz/wellbeing.
Sivananda Ashram
Paradise Island, Bahamas
Se stai cercando immersione spirituale in una bellissima spiaggia, una vacanza all'ashram di Sivananda nelle Bahamas offre yoga e meditazione nella tradizione di Swami Sivananda, oltre a pasti vegetariani e miriadi di opportunità per uno studio più profondo della meditazione e della filosofia di yoga, Ayurveda e altro ancora. Pianifica il tuo soggiorno o scegli tra un'ampia varietà di programmi.
Per ulteriori informazioni, visitare sivanandabahamas.org.
Costa Rica
Costa Rica Yoga Spa
Nosara, Costa Rica
Ambientato su una montagna in una giungla lussureggiante, questa eco-resort è un posto per sperimentare la bellezza di Nosara mentre si immerge in una pratica di yoga. Iscriviti per un ritiro programmato o una formazione degli insegnanti o personalizza il tuo soggiorno, con le opzioni dal surf alle escursioni a cascata ai tour di nidificazione delle tartarughe marine. Dormirai in una loggia della giungla e praticherai yoga in un ampio padiglione elevato con una vista mozzafiato del tramonto.
Per ulteriori informazioni, visitare costaricyogaspa.com.
Nosara Yoga Institute
Nosara, Costa Rica
Se stai cercando di combinare un ritiro con studi di yoga professionale, Nosara non ha pari. Situato sulla costa del Pacifico, il centro offre un programma di lezioni di drop-in aperte al pubblico più una varietà di corsi di formazione per insegnanti di yoga, compresi programmi per certificazioni da 200, 500 e 1.000 ore. La spiaggia, parte del rifugio della fauna selvatica ostrale, è ideale per nuotare, snorkeling e surf e l'area circostante vanta fauna selvatica tropicale, cascate e sorgenti termali.
Per ulteriori informazioni, visitare Nosarayoga.com.
Luna Lodge
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Osa Peninsula, Costa Rica
Situato su 150 acri di foresta pluviale vergine che brulica con la fauna selvatica, le lezioni di yoga alla Luna Lodge si svolgono su una piattaforma simile a un loft arroccato in alto sopra il Parco Nazionale di Corcovado, con una vista spettacolare su Ocean e Rainforest. Gli ospiti soggiornano in semplici bungalow con mazzi privati, in camere in stile Hacienda o in tende costruite su piattaforme della giungla. La lodge è autosufficiente, correndo completamente sull'energia idroelettrica e solare. I suoi servizi-una piscina, un ristorante all'aperto che serve frutta e spezie tropicali coltivate sulla proprietà e una spa che offre una varietà di trattamenti-sono progettati per essere leggeri sul paesaggio e integrati nella giungla circostante.
Per ulteriori informazioni, visitare Lunalodge.com.
Paw Yoga Center
Pavones, Costa Rica
Questo centro, situato in un pacifico villaggio rustico sulla costa del Pacifico, offre corsi di yoga pubblici e privati e corsi di formazione per insegnanti regolarmente programmati, ritiri con istruttori in visita e l'opzione per personalizzare il tuo soggiorno. Le lezioni di yoga si svolgono in un padiglione all'aperto di 2000 piedi quadrati che è cablato con un sistema audio surround all'avanguardia e un proiettore cinematografico per mostrare video didattici. Le sistemazioni sono lussuose ville con aria condizionata che si affacciano sul Pacifico, complete di bagni privati, soggiorni e cucine.
Per ulteriori informazioni, visitare pavonesyogacenter.com.
Messico
Le onde
Puerto Vallarta, Messico
Le onde—the waves—embraces its name with an oceanfront studio, surfing, and afternoon activities that include margarita making and salsa dancing lessons. The hillside villas, designed and built by local craftspeople and artisans, feature terraces with ocean views, open-air living spaces, cabana-style enclosed bedrooms, private bathrooms, and kitchenettes. Resident instructor Aynsley Parker teaches a combination of vinyasa, Ashtanga, and Iyengar for all levels, focusing on flexibility, breathing, balance, and surfing-specific postures—get ready for Warrior II!
Per ulteriori informazioni, visitare surflasolas.com.
Maya Tulum
Penisola dello Yucatan, Messico
È facile essere spazzati via dalla bellezza di questo centro di ritiro appartato, che si trova tra l'oceano e la giungla lungo la Riviera Maya sulla penisola dello Yucatan del Messico. Iscriviti per un ritiro di yoga con istruttori in visita in una varietà di stili e trascorri la settimana a cenare su verdure fresche e frutti di mare locali, dormendo in una cabina da spiaggia e svegliarsi per una meditazione a piedi all'alba.
Per ulteriori informazioni, visitare RRRESorts.com.
Prana del Mar
Basso, Messico
Questo tranquillo ritiro sul lungomare si trova su cinque acri sulla punta meridionale di Baja, in Messico, rendendolo un posto ideale per indulgere al tuo amore per lo yoga e il surf. Esercitati in un ampio studio di yoga con vista sull'oceano e sulle montagne della Sierra del Laguna e sfrutta le pause del surf che si adattano meglio alle tue capacità. Ti piacerà anche cucina biologica preparata con cura, alloggi lussuosi, servizi spa e molte opportunità per apprezzare il sereno paesaggio del deserto.
Per ulteriori informazioni, visitare pranadelmar.com.
