Ci sono dozzine di popolari mazzi di sequenziamento dello yoga sul mercato per aiutarci a pianificare le nostre pratiche di asana. Ma questi mazzi progettati magnificamente sono specializzati per aiutarci a approfondire un aspetto della nostra pratica yoga. Dai un'occhiata a queste carte da yoga progettate per aiutarti a ottenere informazioni, regolare il tuo umore o semplicemente aggiungere varietà alla tua esperienza di yoga.
Un percorso yogico Oracle Deck e Guidebook
Di Sahara Rose Ketabi Con illustrazioni di Danielle Noel
Tendenze della moda anni '80
Se stai cercando una visione della tua vita e della tua guida per il tuo futuro, questo mazzo è progettato dall'influencer ayurvedico Sahara Rose per aiutarti a connetterti con la tua saggezza interiore e intuizione. Ognuna delle 54 carte rappresenta l'energia di un chakra, un concetto vedico o una figura sacra e suggerisce come quell'energia potrebbe essere importante per te. Le opere d'arte colorate e intricate evidenziate in oro rendono le carte con cui lavorare. Il set incantevole è immerso in una scatola del ricordo con una guida che descrive ogni carta e spiega come usarle.
Little Yogi Deck: semplici pratiche di yoga per aiutare i bambini a muoversi attraverso grandi emozioni
Di Crystal McCreary con illustrazioni di Andrea Pippins
I più piccoli hanno molti sentimenti, ma non hanno sempre le parole per esprimerli. Questo mazzo offre strumenti di yoga e consapevolezza per aiutare i bambini a elaborare le loro emozioni attraverso il movimento, il respiro e le pratiche consapevoli. Le illustrazioni brillanti sono divertenti e coinvolgenti per i bambini; I genitori apprezzeranno l'attenzione su emozioni difficili come rabbia, preoccupazione, eccitazione, tristezza, gioia, gelosia, vergogna e pace. L'uso delle 48 carte può aiutare tutti a sentirsi più calmi e più in controllo.
Yoga per il tuo mazzo di umore: 52 modi per spostare la depressione e l'ansia
Di Amy Weintraub con illustrazioni di Juliet Percival
La terapista dello yoga Amy Weintraub, autrice di Yoga per la depressione, è stata evangelista di lunga data dei benefici dello yoga per la salute mentale. Il suo nuovo Deck Mood offre una guida per coltivare l'equilibrio interiore e la stabilità mentale. Queste carte meravigliosamente illustrate offrono semplici tecniche di pranayama, asana e mudra. Seleziona un cartellino rosso quando hai bisogno di un aumento dell'umore, una carta blu per lenire l'ansia o una carta verde per equilibrio e concentrazione.
Il mazzo di divinazione della saggezza Yantra
Gli yantra sono antichi schemi geometrici associati a elementi o divinità. Sono considerate macchine, ognuna con un significato diverso e ognuna connessa con un'intenzione diversa. Nelle culture vediche, le persone possono meditare con loro per rimuovere gli ostacoli, sollevare la tristezza, attrarre amore, raggiungere obiettivi o ottenere intuizione e consapevolezza di sé. Chanti Tacorronte-Perez, un artista rituale autodescritto, ha dipinto ogni design intricato con gouache e acquerello sulla carta. Il risultato sono 40 carte simili a gioielli, ciascuna che rappresenta un elemento o un'energia diversa. Questo mazzo viene fornito con un opuscolo con informazioni su ogni yantra, mantra e affermazioni e suggerimenti su come lavorare con le carte. La scatola sono in doppio come altare itinerante.
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