Stefanie Vinsel Johnson
Sahara Rose Ketabi vuole che smetta di guardare film spaventosi. Ci parliamo di questo mentre cavalchiamo l'ascensore dal suo appartamento al sesto piano che si affaccia sull'Oceano Pacifico nelle Palisades del Pacifico di Los Angeles. Non guarda mai film horror. Semi d'arte nelle nostre menti che possono crescere e diventare reali, mi dice: cambia il tuo subconscio e crea possibilità di atrocità che non avresti mai pensato da solo. Quindi è nel tuo subconscio, e continua a perdere. Quindi ti stai manifestando più - non quella cosa specifica di per sé - ma scenari che lo accompagnano.
Le dico come sto ancora cercando di non vedere il 2019 Mezza estate , che è raccapricciante e straziante in un modo in cui vorrei che la mia mente potesse dimenticare. Ketabi annuisce, sebbene non lo abbia visto. Manifestare è uno dei suoi superpoteri, e non sta per schiacciarlo per un brivido economico. Chiedilo a riguardo e ti dirà conti dettagliati su come ha attratto i più grandi successi della sua vita: una prefazione scritta da uno dei suoi eroi, Deepak Chopra, nel suo primo libro, quando viveva nell'appartamento dei suoi nonni dopo il college; Suo marito, con cui ha soprannominato il suo uomo di Dio e dice che ha comunicato attraverso la meditazione prima che si incontrassero; e il suo ultimo sforzo, Dee d'oro rosa , un collettivo mondiale di donne spirituali in cerca di illuminazione e sorellanza.
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Ho incontrato Ketabi per la prima volta nell'agosto 2018 quando stavo intervistando Rosie Acosta, insegnante di yoga e meditazione per una storia di copertina che si è svolta nel dicembre di quell'anno. Ketabi aveva appena ricevuto le prime copie anticipate del suo libro di cucina ayurvedico contemporaneo Mangia fresco , e ne aveva portati alcuni nella casa di Laurel Canyon di Acosta per promuovere la sua uscita di ottobre sul podcast di Wellness di Acosta, Radicalmente amato . Onestamente non avevo sentito parlare di Ketabi, ma avrei dovuto. A quel punto, il suo podcast, Sé più alto , aveva colpito il numero 1 nella categoria di spiritualità e La guida per idiota all'Ayurveda era già un bestseller nello spazio ayurveda, grazie in parte alla prefazione e alla citazione di copertina che è riuscita a segnare da Chopra.
Incontrare Deepak Chopra
Come è successo? Nel maggio 2017, Ketabi ha deciso spontaneamente di partecipare a una conferenza di yoga e scienze mentre visitava New York City. Era annoiata, seduta nella parte posteriore di un auditorium pieno di marmellata, complottando la sua fuga. Sto pensando, In questo momento, l'unica cosa che potrebbe tenermi qui è se Deepak Chopra cammina sul palco , mi dice, appoggiandosi all'angolo del suo sezionale mentre mangiamo sashimi nel suo salotto. E poi sono tipo Ok, ora per una pausa pranzo. Ora, una parola del nostro sponsor, Deepak Chopra. In quel momento, la medicina alternativa Megastar camminava sul palco, salutò salutati, tutti e se ne andò casualmente, segnalando una pausa nell'evento.
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Stefanie Vinsel Johnson
Ketabi era un bambino precoce, che cresceva nel sobborgo di Boston di Newton con genitori che erano stati entrambi emigrati dall'Iran, suo padre per frequentare il MIT, sua madre per continuare la propria istruzione dopo la rivoluzione islamica del 1979, ha portato allo spegnimento delle università. Ketabi ricorda un incarico di scuola elementare in cui le è stato chiesto di vestirsi come la sua celebrità preferita per una presentazione. Si vestiva come Gandhi, suo fratello, Amir, ricorda da Boston, dove vive. Letteralmente, abita bianca. Il loro padre aveva mostrato loro il film vincitore dell'Oscar del 1983 Gandhi da bambini. Abbiamo parlato della violenza, della pace e della meditazione e del significato di tutto ciò, afferma Amir. Ha avuto un impatto su entrambi, ma ha davvero fatto un ulteriore passo avanti. Come preteen, Ketabi si è lanciata nell'apprendimento di leader spirituali e changemaker come Madre Teresa e Ida B. Wells, usando libri come roadmap per come potrebbe essere il suo percorso. Alla fine ha raccolto un libro di Chopra. È sempre stato una figura importante nella mia vita, dice. I miei genitori e io avremmo combattuto e sarei tipo Un giorno sarò come Deepak Chopra!
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Quindi eccolo lì, ai piedi del palco, mille persone tra loro due-una folla amorfa che cercava di uscire dall'auditorium come bestiame-e Ketabi ha iniziato a far crollare il palco. Quando raggiunse Chopra, era a metà conversazione. Alla fine si rivolse a lei.
Ketabi si presentò e chiese a Chopra se potesse inviargli un PDF del suo prossimo libro; Ha accettato e le ha dato il suo indirizzo e -mail.
Quindi sono tipo, Questo è l'apice di tutta la mia vita , Dice Ketabi eccitato. Ho l'email di Deepak Chopra; Ora cosa ne farò? Ha meditato per otto ore quel giorno, immaginando Chopra a scrivere un'approvazione per il libro. Sto pensando, Questo è esattamente ciò di cui ho bisogno per mettere questo libro nelle mani di più persone. Se scrive una citazione, più persone la leggono e andrà a beneficio di più vite.
Chopra ha letto il suo manoscritto e, come ora sappiamo, ha scritto la prefazione a La guida per idiota all'Ayurveda (E più tardi, Mangia fresco) . Ha anche invitato Ketabi a essere un membro della facoltà della sua app per benessere Jiyo, che ha portato a loro due ospitare una sfida di trasformazione ayurveda di 31 giorni insieme e all'introduzione online di Ketabi al corso ayurveda. Oggi stanno collaborando a un programma di certificazione ayurvedic attraverso Chopra Global . È stata una gioia vedere il Sahara crescere ed espandersi negli ultimi anni, Chopra mi ha detto in una e -mail. È un vero esempio di incarnare il suo dharma.
Stefanie Vinsel Johnson
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Ketabi dice che ciò che ha alimentato tutta la sua vita vive in linea con il suo dharma, che è il tema del suo prossimo libro, Scopri il tuo dharma , in arrivo l'anno prossimo. All'inizio, decise che il suo scopo in questa vita doveva essere al servizio dell'umanità. Per questo motivo, ha iniziato a fare volontariato con i giovani a rischio a Boston a 13 anni (dopo aver iniziato a praticare lo yoga un anno prima). Quando aveva 15 anni, attraverso un programma di giustizia globale al suo liceo, andò in Costa Rica per lavorare in prigione e prendersi cura degli orfani. Nello stesso anno, ha iniziato il capitolo della sua scuola di Amnesty International. Mi piaceva leggere molto su Howard Zinn e controcultura e su come possiamo creare un cambiamento, dice. Organizzavo sempre proteste e portavo oratori per parlare della guerra in Iraq, del genocidio in Congo e della resa forzata. A 16 anni, ha contribuito a costruire una scuola materna in Nicaragua, a 17, un centro comunitario in Thailandia.
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Marcia verso il suo ritmo, dice Amir. Come una ragazza di 13 anni, di 14 anni, era molto consapevole del suo privilegio. Essendo iraniani di prima generazione, eravamo esposti a molte verità del mondo in età precedente rispetto alla maggior parte: stavamo avendo discussioni israeliane-palestine alle scuole medie. E Sahara era semplicemente irremovibile che aveva bisogno di andare là fuori e cercare di fare la differenza e conoscere il mondo.
La costante chiacchierata nella mia mente è diminuita e potrei pensare più chiaramente
Il viaggio verso l'Ayurveda
Ketabi ha frequentato la George Washington University nel 2009 per studiare gli affari e lo sviluppo internazionali, con l'intenzione di diventare un avvocato internazionale per i diritti umani. Ma mentre si è tuffata oltre i suoi corsi, internando alle ONG intorno a DC, è diventata depressa, esaurita, senza contatto con il suo dharma. Solledere i soldi attraverso una porta girevole infinita di raccolte di fondi non si sentiva in linea con il suo scopo più grande. Volevo aiutare le persone, dice. In DC, tutto è così politico. Potevo vedere che mi stavo solo perdendo in politica e non stavo usando la mia creatività.
A peggiorare le cose, la salute fisica di Ketabi stava fallendo. Si è trasferita alla Boston University per essere più vicina alla sua famiglia e ha iniziato un blog (la prima iterazione di Mangia fresco ) per condividere alcune delle ricette e la psicologia positiva che studiava nel suo tempo libero per provare a combattere i problemi digestivi non diagnosticati. È stato attraverso la scrittura e la condivisione del suo viaggio direttamente con i lettori che ha toccato la sua chiamata più alta. Armata di una nuova speranza, si è iscritta a diventare un allenatore di salute certificato attraverso l'Institute for Integrative Nutrition.
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A 21 anni, il ketabi era di 87 sterline con amenorrea ipotalamica quando, attraverso i suoi corsi, ha scoperto l'Ayurveda: l'antico sistema di medicina basato sull'idea che la salute è raggiunta attraverso il bilanciamento dei sistemi corporei usando dieta, trattamenti a base di erbe e respiri yogici. Tutti i miei problemi di salute, ma anche la mia personalità, sono stati spiegati, dice Ketabi. All'improvviso il suo corpo iniziò a guarire. La prima cosa che ho notato è che potevo dormire la notte, dice. La costante chiacchiere nella mia mente è diminuita e potrei pensare più chiaramente. Mi sentivo più radicato e pacifico che mai. E potrei finalmente digerire il cibo senza rannicchiarmi sul divano.
Insoddisfatto delle risorse limitate disponibili per studiare l'Ayurveda negli Stati Uniti, Ketabi andò in India per frequentare la scuola dell'Ayurveda al di fuori di Delhi. Come americano persiano che è indiano del 50 %, aveva sempre provato una profonda connessione con l'India e la sua cultura. Per due anni, si è immersa nella filosofia ayurvedica e ha iniziato a pensare a come aggiornarlo per i contemporanei: ad esempio, l'Ayurveda tradizionale non consente il consumo di cibi crudi, che ha senso se si considera il suolo contaminato e la mancanza di refrigerazione nell'antica India, dice. Tuttavia, la moderna nutrizione ci incoraggia a mangiare frutta e verdura crude fresche, quindi ha riformato alcune ricette di conseguenza.
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Stefanie Vinsel Johnson
Canalizzare gli archetipi della dea per la connessione e la trasformazione
Fu mentre studiava l'Ayurveda in India che Ketabi iniziò a guidare i ritiri della dea (vedi Trova la tua dea interiore). Era cresciuta circondata da immagini di divinità persiane e indiane, ma era la sua pratica yoga e i suoi viaggi in India, dice, che la portava più a fondo nel suo studio di dee indù e vediche. Mentre scrivo questo, Ketabi si sta preparando per la festa di lancio di Los Angeles che celebra le dee in oro rosa, la sua piattaforma online per le donne spirituali per connettersi, conversare, pianificare riunioni ed esplorare gli archetipi della dea dalle culture di tutto il mondo. I membri hanno accesso a una guida mensile della dea piena di pratiche di yoga, rituali, meditazioni, musica, mantra, mudra e suggerimenti di journaling, tutti correlati alla dea scelta di ogni mese. Mi manda un piccolo video di se stessa che viene glammato per l'evento, il suo viso dipinto a somiglianza della dea indù Kali, distruttore delle forze malvagie.
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Quando le ho chiesto delle critiche riguardo all'appropriazione culturale, era fresca, sicura di sé e in gran parte non sorpresa. Posso parlare di dee se non sono cresciuto in una religione politeista? Mi chiede retoricamente. Le dee esistono e sono sempre esistite in ogni religione e ogni cultura: è un archetipo universale in cui tutti possiamo entrare. Abbiamo appena finito il pranzo e ci stiamo entrando nel suo salotto come potrebbero fare i vecchi amici. Siamo esseri umani, dice. Ma alcune persone sono così concentrate sulle nostre differenze anziché sulle nostre somiglianze.
Visito di nuovo Ketabi a casa un venerdì senza nuvole di settembre, quando le dee in oro rosa sono in diretta per quasi un mese. La dea che ha scelto di celebrare questo mese è Saraswati, dea della conoscenza, della musica, dell'arte e della natura. Ketabi ha organizzato un piccolo raduno di amici a casa sua per una cerimonia della dea, un rituale per onorare il divino femminile, la creatività e, naturalmente, Saraswati.
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Ci riuniamo nel suo soggiorno, il sole si riversa da tutti gli angoli e il ketabi si apre bene benedette ognuno di noi con una sola rosa: il fiore significa bellezza, eleganza, forza e saggezza, dice. Ma inoltre, le rose non devono essere ritratte. Non puoi semplicemente prendere una rosa e farlo tuo. Ha spine, combatterà. Questo rappresenta tutti noi nel cerchio in questo momento, ci dice, post
Per ulteriori informazioni sugli archetipi della dea, prendi il quiz del Sahara e dai un'occhiata al suo ponte e guida Oracle, Un percorso yogico .
