Nel suo libro Cattura il pesce grande: meditazione, coscienza e creatività , Il regista visionario David Lynch ha scritto, le idee sono come il pesce. Se vuoi catturare il pesce piccolo, puoi rimanere in acque poco profonde. Ma se vuoi catturare il pesce grande, devi andare più in profondità. In profondità, i pesci sono più potenti e più puri ... e sono molto belli. E il modo per accedere ai livelli profondi della creatività, Lynch ha ripetutamente affermato per tutta la sua carriera, è meditazione .
Lynch, scomparso il 15 gennaio 2025, all'età di 78 anni, era noto per opere celebre tra cui Mulholland Drive, Blue Velvet, Eraserhead, E Picchi gemelli. Ha creato mondi strani, inquietanti e brillanti. Il lavoro di Lynch era così singolare da nascere un termine nel settore del cinema. Creare qualcosa descritto come Lynchian significa che è selvaggio, altamente creativo, unico per il mondo e fuori dal kilter nel migliore dei modi.
Prendi, ad esempio, la scena di apertura di Velluto blu . La telecamera si lancia attraverso le rose dai colori vivaci prima di ingrandire un camion dei pompieri rosso ciliegia, i bambini che attraversano un incrocio e uno sguardo di periferia prima di focalizzare il pubblico vicino sull'erba verde appuntita e nella terra sotto, che sta strisciando con le formiche. Immediatamente la persona che guarda viene portata in un universo di superficialità e profondità, banale e oscurità.
Nella visione di Lynch, c'è un costante riconoscimento che c'è sempre più che prima di tutto. Lasciò sulla sua scia non solo il suo catalogo di classici di culto e mainstream, ma anche una vita che parlava ai poteri della meditazione e a ciò che può rivelare alla mente creativa. Lynch ha praticato e sostenuto la meditazione trascendentale, una pratica in cui i meditatori lavorano con un mantra, facendo affidamento su di esso più e più volte come strumento per concentrarsi e calmare la mente.
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Da questo aggancio della mente - per usare la terminologia della pesca di Lynch - uno potrebbe accedere a livelli più profondi di coscienza. E questo, ha ribadito più volte, è dove vivono alcune delle idee migliori e più originali.
Lynch sul set durante le riprese di selvaggio. (Foto: Acey Harper | Getty)
Ho iniziato la meditazione trascendentale nel 1973 e da allora non ho perso una sola meditazione, ha detto notoriamente. Due volte al giorno, ogni giorno. Mi ha dato un accesso senza sforzo a riserve illimitate di energia, creatività e felicità.
David Lynch e meditazione trascendentale
La meditazione trascendentale è stata sviluppata in India a metà degli anni '50 da Maharishi Mahesh Yogi ed è in genere praticata due volte al giorno per 15-20 minuti in completo silenzio, salvo il mantra o il suono sacro, che si ripete interiormente. L'interesse per la tecnica è cresciuto in Occidente negli anni '60 e '70. Lynch era tutt'altro che l'unica celebrità e creativa disegnata verso di esso. I Beatles e Beach Boys hanno seguito la pratica, portandola nel mainstream. Oggi si dice che Jerry Seinfeld si sieda quotidianamente alla meditazione trascendentale. Anche Hugh Jackman, Katy Perry, Sheryl Crow, Tom Hanks, Liv Tyler e Lena Dunham lo praticano.
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Lynch si è trovato tra gli altri creativi che hanno anche fatto affidamento su una normale pratica di meditazione trascendentale. Da sinistra a destra, John Varvatos, Ringo Starr, Joe Walsh e Lynch (Foto: Michael Tran | Getty)
Lynch non solo ha praticato la tecnica, ma ha sostenuto. Ha fondato il David Lynch Foundation per l'educazione basata sulla coscienza e la pace nel mondo Nel 2005, un'organizzazione no profit dedicata alla condivisione della TM con le popolazioni a rischio allo scopo di ridurre lo stress e fornire accesso alla ricchezza di creatività e benessere all'interno. Il non profit condivide anche la pratica nelle scuole, nelle università, nelle strutture di correzione e attraverso la divulgazione della comunità, concentrando gli sforzi sugli studenti della città interiore sottoserviti, i veterani con PTSD e le loro famiglie, donne e bambini che sono sopravvissuti alla violenza e agli abusi, secondo il sito Web di fondazione. In questo modo, Lynch ha usato la meditazione per alimentare non solo il suo mondo interiore ma il mondo esterno che lo circonda.
Onorare l'eredità di Lynch sulla scia della sua scomparsa potrebbe significare guardare alcuni dei suoi film. Forse significa anche prendere un po 'di tempo per esplorare la meditazione. Se non mediti già, ha detto Lynch, segui il mio consiglio. Inizio. Sarà la decisione migliore che tu abbia mai preso.
Esplorare le citazioni di meditazione trascendentale di David Lynch
Non mancano le parole e le riflessioni sulla vita come visto attraverso le doppie lenti di creatività e meditazione di Lynch. Per esplorare gli aspetti più Lynchian della vita, che seguono alcune di queste citazioni che riflettono guardare la vita attraverso le doppie lenti della creatività e della meditazione.
1. C'è un oceano di coscienza pura e vibrante all'interno di ognuno di noi.
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2. Ho imparato che sotto la superficie c'è un altro mondo e ancora mondi diversi mentre scavi più a fondo. Lo sapevo da bambino, ma non riuscivo a trovare la prova. Era solo una specie di sensazione. C'è bontà nei cieli blu e nei fiori, ma un'altra forza - un dolore selvaggio e un decadimento - accompagna anche tutto.
3. È solo una questione di espandere quella palla di coscienza. E la palla della coscienza può espandersi per essere infinita e illimitata.
4. Tutto ciò che ho imparato nella mia vita, ho imparato perché ho deciso di provare qualcosa di nuovo.
5. Odio le cose slick e carine. Preferisco errori e incidenti. Ecco perché mi piacciono le cose come tagli e lividi: sono come piccoli fiori. Ho sempre detto che se hai un nome per qualcosa, come taglio o livido, le persone ne saranno automaticamente disturbate. Ma quando vedi la stessa cosa in natura e non sai di cosa si tratta, può essere molto bello.
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6. È così liberatorio, è bello in un certo senso, avere un grande fallimento, non c'è nessun posto dove andare.
7. Non so perché le persone si aspettano che l'arte abbia senso. Accettano il fatto che la vita non ha senso.
8. Black ha profondità .. puoi entrare ... e inizi a vedere di cosa hai paura. Inizi a vedere ciò che ami e diventa come un sogno.
9. Non combattere l'oscurità. Non preoccuparti nemmeno dell'oscurità. Accendi la luce e l'oscurità va. Alza quella luce della pura coscienza: la negatività va.
10. Musica, pittura, cinema: questa è l'arte della vita.
