37 citazioni di yoga che sono perspicaci, sorprendenti, rivelatrici e forse anche che cambiano la vita

Se sei uno studente o un insegnante di yoga, senti sempre cose relative allo yoga. Ci sono spunti per il tuo corpo o il tuo respiro. Insights che ascolti sui podcast. Meme e didascalie che scorre su Instagram. Citazioni di yoga che hai letto in libri o riviste. Questi riferimenti allo yoga modellano non solo la tua pratica fisica ma la tua consapevolezza di ciò che lo yoga significa veramente.

Sebbene alcune intuizioni indugiano per giorni - a volte anni - dopo. Alcune di queste consapevolezza non solo informano la tua comprensione dello yoga, ma ribaltano completamente il modo in cui hai percepito e avvicinato alla vita. Potresti non ricordare esattamente dove li hai ascoltati, ma alterano la tua comprensione della pratica e ti aiutano ad espandere la sua relabilità alla più ampia esperienza della vita quotidiana. Di seguito sono riportati alcune delle citazioni di yoga che hanno sempre diffuso e sempre spiritose per il pensiero che repliciamo come mantra.

Proprio come la tua pratica fisica, qualsiasi elenco di citazioni di yoga è semplicemente un punto di partenza. Ma è lì che inizia tutto.

37 citazioni di yoga essenziali

1. Lo yoga è come la musica. Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l'armonia dell'anima crea la sinfonia della vita. - B.K.s Iyengar

2. Non praticare lo yoga per migliorare lo yoga. Pratica lo yoga per migliorare nel vivere. -Sconosciuto

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3. Il cervello è la parte più difficile del corpo da adattarsi alle asana. —B.K.S. Iyengar

4. Le forme effettive non contano. Non lo fanno davvero. Gestire una sensazione e un ego, ecco dove arriva il beneficio dello yoga. - Hiro Landazuri

5. Come così tanto nello yoga e nella vita, per quella materia, sperimentare il momento presente non è qualcosa che fai; È qualcosa che accade. Fai la pratica in modo che quando si presenta il flash di intuizione, sei abbastanza sveglio da notarlo. - Richard Freeman

6. Impara a guardare il tuo dramma che si svolge mentre allo stesso tempo sapendo che sei più del tuo dramma.

7. Lo yoga non si preoccupa di quello che sei stato; Lo yoga si preoccupa della persona che stai diventando. —Aadil Palkhivala

8. L'obiettivo non è legarci nei nodi. Siamo già legati a nodi. L'obiettivo è quello di scendere i nodi nei nostri cuori. - Max Strom

9. Senza il Spep, surce, Conosciute come regole etiche, non c'è successo nello yoga. - Dharma Mittra

10. Lo yoga è l'occasione perfetta per essere curiosi di chi sei. - Jason Crandell

11. Il vero yoga non riguarda la forma del tuo corpo, ma la forma della tua vita. Lo yoga non deve essere eseguito; Lo yoga deve essere vissuto. - Aadil Palkhivava

12. Lo yoga è una danza, non una partita di wrestling. - Bernie Clark

13. Tieni presente che, quando pratichi lo yoga, non ti alleni per migliorare te stesso. Sei perfetto. La pratica è lì per aiutarti a saperlo. - Maty Ezraty

14. Non possiamo insegnare ciò che non pratichiamo. - Tracee Stanley

15. Una sensazione di avversione o attaccamento verso qualcosa è il tuo indizio che c'è lavoro da fare. - Ram

16. Ogni volta che hai una possibilità, vai e fai la tua meditazione. —Dharma Mittra

17. Yin Yoga è come una conversazione con il tuo corpo; Ascolta attentamente e imparerai verità profonde. - Paul Grilley

18. Più si diventi, più puoi sentire. —Ram Dass

19. Un grande vantaggio dello yoga è che aumenta la nostra capacità di prestare attenzione a cose che sono sempre più sottili. - Annie Carpenter

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20. Per capire veramente cosa significa essere nella luce, devi anche capire cosa significa essere nell'ombra. Perché una cosa è tenere la luce dentro di me, ma come posso tenere lo spazio per un altro essere quando sono nella loro ombra e li amano ancora? E non giudicarli? - Mais seane

21. Ognuno di noi ha un aspetto del genio all'interno che merita di essere elevato in modo da poter soddisfare il nostro potenziale. Ciò richiede di riconoscere la differenza come forza. - Dr. Gail Parker

22. Ricorda quanto sia imperativo padroneggiare emettere la propria frequenza e intenzione piuttosto che assorbire impronte di energia da tutto il resto. - Maryam Hasnaa

23. Lo yoga ci insegna a curare ciò che non deve essere sopportato e sopportare ciò che non può essere curato. - B.K.S. Iyengar

24. Una volta che hai capito la grammatica dello yoga, puoi scrivere la tua poesia dei movimenti. - Cosa Ray

25. Non puoi essere illuminato facendo una posa elegante, non importa quanto sia perfetto. Semplicemente non succederà. Devi esplorare la tua psiche interiore, la tua mentalità, la mente della scimmia. —Maty Ezraty

26. Non è di moda nei cosiddetti cerchi spirituali in questi giorni per parlare di lotta. Ma gli antichi yogi non hanno esitato a riconoscere che la vita è piena di lotta e dolore. Eppure, questi primi praticanti hanno scoperto che la lotta stessa potrebbe essere trasmutata nelle caratteristiche più nobili dell'essere umano. - Stephen Cope

27. Conosci te stesso e la metà dei tuoi problemi di vita sono risolti. - Dr. Haansaji Yogendra

28. La felicità dipende da come accetti, comprendi e ti arrendi alle situazioni. - Mata Amritanandamyi (Ma)

29. La realtà è oltre il discorso e il pensiero. Viene detto solo ciò che può essere espresso a parole. Ma ciò che non può essere messo nel linguaggio è davvero ciò che è. - Gli interblocca il

30. Spero che ti rendi conto che ciò che sei non accadrà mai più. - Mel Douglas

31. Lo yoga mi stava facendo prima che lo facessi. - Jana Long

32. Lo yoga non ha aspettative. Succede spontaneamente, giusto? La gente dice che ho praticato questo yoga per 20 anni, sembra che non sto arrivando da nessuna parte. E io dico, dove stai cercando di ottenere? Sei già lì, non ti rendi conto? - Manju Jois

33. Sembra nella vita moderna tutto ciò che vogliamo sono le risposte. Eppure, in effetti, ciò che è veramente necessario sono buone domande; Uno è che ci fa andare avanti per tutta la vita. Perché, finché viviamo, questo processo di scoperta continua e dobbiamo continuare ad essere interessati se vogliamo vivere in qualche modo in qualche modo in modo significativo a noi stessi. - Adam Keen

34. La prima regola del successo è essere in grado di goderti dove ti trovi in ​​questo momento senza preoccuparti di dove dovresti essere adesso. —Dr. Hansaji Yogendra

35. Penso che sia possibile per tutti noi usare il nostro yoga per distrarci dal nostro yoga. Perché siamo così presi dalla forma che dimentichiamo l'anima. - Judith Hanson Lasater

37. Indipendentemente dal numero di anni di esperienza, alle ore di formazione, al numero di seguaci dei social media o persino alla memorizzazione dei versi sanscriti: è nel rimanere umile, curioso e mantenere un atteggiamento simile a uno studente che siamo più vicini al vero yoga. - Indu Arara