Mio padre era sconvolto dalla seconda guerra mondiale; Aveva sradamento nella schiena e divenne un tossicodipendente e un alcolizzato. Mio nonno era un ricco uomo d'affari e cercò di coinvolgere mio padre mandandolo in viaggio d'affari a Los Angeles. Una volta nel loro hotel, Yogananda ha tenuto una lezione. Drunk, mio padre è andato alla lezione. Successivamente andò da Yogananda, che disse: Vieni; Ti insegnerò yoga Kriya. Ti cambierà la vita. Voglio che tu vada all'ashram Sivananda in India, e poi torni in Sudafrica dove diventerai uno yogi famoso e uno dei tuoi figli seguirà. E così ha fatto!
Avevo cinque anni quando mio padre tornò dall'India. In Sudafrica, c'è una popolazione indiana molto grande e hanno portato tutti gli yogi e Swamis. Mio padre li avrebbe fatti lezioni o stare a casa nostra, che lentamente si è metamorfato in mezzo ashram, metà casa. Allora ho iniziato a fare un po 'di yoga. Swami Venkatesananda, del lignaggio Sivananda, ha avuto una grande influenza nella mia vita. Avrebbe trascorso fino a tre mesi all'anno a casa nostra. Swami Nishraisananda della Rama Krishna sarebbe venuta per una settimana alla volta; Shuddhananda Bharati ha contribuito molto alla parte tantrica della pratica di Ishta.
Quando avevo 15 anni, avevo vari problemi psicosomatici a causa del modo in cui mio padre era stato per i primi cinque anni della mia vita. Mia madre mi ha fatto andare da uno psichiatra e quando mio padre ha chiesto come è andato, ho detto, terribile! Quel ragazzo non può aiutarmi! Abbiamo riso, e poi ho detto, papà, stai insegnando a tutte queste altre persone come usare lo yoga per migliorare; Ho bisogno che tu mi insegnino, per favore. Mi ha detto che avrei dovuto svegliarmi alle 4:30 del mattino e unirmi a qualsiasi pratica che stesse facendo, che ha coinvolto 1,5 ore di pranayama, Kriya , meditazione e 1,5 ore di asana. L'ho fatto! Immediatamente, ha funzionato: mi sono sentito molto più chiaro e stabile; La mancanza di respiro psicosomatica e la verniciatura che stavo vivendo sono andate via. In quattro anni e mezzo, ho perso solo due giorni di pratica.
Acconciatura da uomo anni '70
Un giorno, quando avevo 16 anni, mio padre dovette viaggiare verso un funerale e non poteva contattare lo studente che stava venendo a trovarlo. È venuto da me e ha detto: devi insegnare alla signora Lazarus. Quindi l'ho incontrata nel centro di yoga e ho chiesto, c'è qualcosa in particolare con cui posso aiutarti? Si aprì e iniziò a piangere e a dirmi tutti i suoi problemi e stress. Le ho spiegato come funziona il sistema nervoso come mi era stato spiegato dagli Swamis, e prima che me ne rendessi conto, ha smesso di vedere mio padre ed è diventata la mia studentessa. Quindi le sue nipoti volevano imparare, e poi i suoi cugini. Quando la schiena di mio padre è crollata e ha dovuto sottoporsi a un intervento chirurgico, ho assunto tutte le sue lezioni. Non è mai stato un pensiero ... Farò questa mia professione —Le era solo una progressione naturale.
Sviluppare il sistema di Ishta è stato il mio fare. Mio padre era un genio e molto accademico. Lui e tutti gli Swami si siedevano insieme ai loro libri, discutendo di Kriya e Kriya Yoga. Ma le informazioni che venivano tramandate venivano date per scontate. Volevo sistemarlo. Ho detto loro, è troppo dappertutto; Le persone non hanno idea di cosa stiamo parlando. Alla fine, ho avuto Venkatesananda e mio padre a concordare e abbiamo iniziato a organizzare. E poi abbiamo dovuto dargli un nome. A mio padre piaceva Ishta, perché viene da Sutra 2.44— Svadhyayat ishta devata samprayogah —Che significa, quando sei radicato nell'autocontrollo troverai la pratica dello yoga appropriata, lo scopo della vita e il percorso che risuona davvero con te. Lo adoro, perché credo che ogni essere umano sia diverso. Lo yoga che risuona con te è lo yoga che è corretto per te. Alla fine abbiamo creato un acronimo per Ishta: Scienze integrate di Hatha, Tantra e Ayurveda, che sono le tre scienze gemelle in India e ciò che Ishta Yoga ruota intorno.
Abiti anni '90 da uomo
Le cose sono diventate molto difficili politicamente in Sudafrica. Mi sono messo nei guai perché non avrei dovuto andare in quartieri neri o indiani, ma ho continuato ad andare lì per insegnare. Alla fine la polizia mi ha effettivamente minacciato di arresto domestico. Mia moglie ha detto: perché non andiamo in America? Aveva amici lì, quindi ci siamo trasferiti a Los Angeles. Norman Seeff, un famoso fotografo sudafricano, era a Los Angeles. Sono andato a vederlo, pensando che avrei avuto un po 'di lavoro fotografico con lui per far quadrare i conti, ma voleva conoscere lo yoga. La sua ragazza all'epoca era l'attrice Taryn Power, e anche lei era totalmente coinvolta. Ho iniziato a insegnare nel suo appartamento. Nel giro di un mese, insegnavo due lezioni al giorno con 30-40 studenti. Così ho spostato le mie lezioni nello studio di Norman a West Hollywood, e una delle persone da cui stava sparando era Cindy Williams Laverne e Shirley. She took my class, and afterward she told me she was about to sign a contract for a new season, and she wanted to write me into it to help her cope with stress. I said yes, and my business grew from there. Robin Williams signed me into his contract for Mork & Mindy, and the director of Family Ties brought me in once a week to teach. I ended up teaching all these stars, which is funny because I’m not into celebrities—it’s not a part of me.
Alla fine ho iniziato Yogaworks con Maty Ezraty. Stava cercando uno spazio di insegnamento, quindi abbiamo unito le forze. Avevo sempre insegnato ishta yoga, ma poiché lo yoga stava diventando più popolare a Los Angeles, volevo aprire uno studio che comprendeva tutti i diversi stili di yoga. In seguito mi sono trasferito a New York City per aprire un altro studio di Yogaworks, poi Maty mi ha acquistato e ho continuato a aprire Yoga Zone, seguito da Be Yoga e, infine, il mio primo studio ISHTA nel 2008.
Nel corso degli anni, l'ISHTA si è evoluta in diversi corsi di formazione per insegnanti, programmi master, moduli e manuali. Ma gli antichi segreti dello yoga, in particolare dello yoga di Kriya - come cambiare e alterare la tua coscienza nel corpo energetico - non sono cambiati. È così profondo che gli scienziati stanno iniziando a dire le stesse cose degli antichi. Le persone vengono a Ishta per imparare di più sulla scienza dello yoga: apparire un po 'più in profondità del solo corpo fisico e per imparare a purificare la coscienza in modo che non sia piena di pensiero e con Vritti (fluttuazioni della mente) e invece inizia a riflettere lo spirito, la conoscenza e il genio.
modello maschile asiatico
Vedi anche La sequenza di yoga per la pulizia energetica di Alan Finger da preparare per la meditazione
Sul nostro collaboratore
Come molti maestri insegnanti di yoga, la prima incursione di Alan Finger nella pratica è arrivata presto. Ha iniziato a dilettarsi all'età di cinque anni con suo padre, Kavi Yogiraj Mani Finger, nella loro casa in Sudafrica. A 15 anni, ha preso sul serio lo studio e un anno dopo insegnava lezioni di Johannesburg sul percorso per sistematizzare un profondo metodo yoga che sarebbe stato chiamato Ishta —Mow ha studiato ampiamente in tutto il mondo. Sebbene il dito non avesse ambizioni iniziali di diventare un insegnante, fu praticamente ordinato dall'insegnante di suo padre Paramahansa Yogananda, padre dello yoga in Occidente e insegnante preminente di Kriya Yoga, tecniche di meditazione avanzate per spostarti attraverso diversi livelli di coscienza.
