Una madre usa un ritiro yoga con sua figlia per aiutare a imparare a lasciar andare la sua colpa dei genitori.
Le mie risate di quattro anni-non c'è suono migliore-e schizza nell'acqua poco profonda, così superficiale da poter uscire nell'oceano perché per quanto l'occhio possa vedere. Ma mentre guardiamo insieme al tramonto, le sto tenendo la mano e la teniamo vicina alla riva.
Sì, sono più preoccupato. Divorziato da recente, non mi sembra mai avere abbastanza tempo o denaro. Mi preoccupo non solo del benessere di mia figlia, ma che non ne ha abbastanza. Dovrei fare di più, essere di più, credo. Ecco perché, anche se questa vacanza allo yoga di questa settimana a Isla Mujeres, una piccola isola al largo della costa di Cancun in Messico, è sicuramente una difficoltà materiale, ho scelto di venire comunque: respirare, rilassarsi, ritirarsi.
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Sono impegnato nello yoga perché lo so, intellettualmente, che le pause sono buone per me, e anche per mia figlia: quando torno alla genitorialità, sono rinnovato, paziente, attento. Ma emotivamente, è diverso. La colpa è sempre lì. Mi ritrovo a chiedermi se dovrei essere permesso di sentirmi così bene quando sono separato da mia figlia.
Quindi, per sollecitazione di Janet, il mio amico e mentore di yoga, ho portato mia figlia, storia, con me in Messico. Ma mi preoccupo anche per questo: ci saranno amici da casa durante il viaggio, ma la storia sarà lontana da me due volte al giorno in un ambiente sconosciuto. Dovrei portarla in viaggio con così tante incognite? Immagino che lo scopriremo.
Nel nostro secondo giorno in Messico, prendiamo una barca a Isla Mujeres. La luce del sole ci riscalda. Ho notato che le spalle della storia sono rosa, ma nell'eccitazione di arrivare a NA Balam, dove si svolgono le lezioni, mi dimentico di mettere più protezione solare su di lei. Mia figlia scappa per giocare con i suoi amici familiari India e il padre dell'India; Mi dirigo verso il tempio della casa dell'albero.
Il giorno successivo, Ruth, la babysitter, arriva alle 6 del mattino, ma la storia è inconsolabile rispetto a quella che ora è una bruciore solare in fuga e non mi permetterà di lasciarla. Ringrazio Ruth, mi scuso, lo pago comunque e torno alla pelle scarlatta e le lacrime bagnate di mia figlia. Questa punizione è? Un altro esempio del mio fallimento come caregiver? Mi maledico per aver dimenticato di riapplicare la protezione solare e sono frustrato dal fatto che dovrò perdere una pratica così presto nel viaggio. Mi sento sul punto di unirmi alla storia nelle sue lacrime.
Later, Ruth returns with her young daughter, Marisela, so I can attend the afternoon session. Story protests, pouts, clings, and stomps, expressing her displeasure at the impending separation. I don’t understand their not-English, she complains. Calmly and lovingly, I tell her I’ll see her soon. I relinquish the care of my girl. I trust Ruth, but she’s a stranger. Should I be doing this? Despite my misgivings, when I get to the class—and for the next few days—I go through the motions and try to get into the groove of vinyasa twice a day.
A metà settimana, le cose iniziano a cambiare: la storia saluta Marisela con un abbraccio. Quindi mette entrambe le mani sopra la testa e il luppolo. Molly-Sarah ha un coniglietto a casa sua, strilla. Voglio andare a vederlo. Sapere che la storia si sta adattando mi permette di essere più pienamente presente nel tempio. Sta bene, mi rassicuro. Mentre mi rilasso durante il ritiro, noto la mia presa su di lei finalmente iniziando ad allentarsi. Ho lasciato che la storia guada nell'oceano da sola mentre guardo dalla spiaggia.
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Durante una pratica, mi offro Bhakti o amore. Voglio che la mia mente sia più generosa ... per me. Il mondo è un posto difficile. Amo mia figlia incondizionatamente e faccio del mio meglio. Voglio che l'autoaccettazione sostituisca il mio dubbio.
Alla fine delle nostre ultime due sessioni di yoga, la storia si unisce alla nostra comunione, tratta il tempio con riverenza e sorride a tutti. Dopo l'ultimo Savasana, i tre uccellini di Bob Marley ci riportano nella stanza. La storia conosce le parole e canta insieme: non preoccuparti. Su una cosa. Perché ogni piccola cosa, sarà a tutto. Viene da me e tiene fuori due pugni strettamente chiusi. In uno, mi offre un guscio che ha trovato; Nell'altro, un fiore.
Mi guardo in profondità negli occhi, sotto il blu scintillante Bindi Quell'insegnante di yoga Rusty Wells le ha messo sulla fronte. Grazie, tesoro, glielo dico. Prego , sussurra indietro.
Sì, posso sentirlo: ogni piccola cosa È starò bene.
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Diane Anderson è un Stylesway VIP Senior Editor.
