Forehead on the mat, arms outstretched, and hip bones sitting back over ankles (or somewhere nearby), I am finally at home in this decaying vessel. Bronson, the svelte, blonde-haired instructor gently moves class from pose to pose, a flowing river of knowledge and movement. I cannot see him. I am the rock. Abruptly dropped onto the silt below, I am unmoving, steady. I have found child’s pose, and I live here now.
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Il fatto che io sia persino arrivato così lontano è stato un miracolo della proporzione biblica. Seriamente, chi mette uno studio proprio in cima a un commerciante Joe? Il labirinto del parcheggio era sufficiente per svelare anche il più stabile degli umani, ma quelli che hanno bisogno di una calma dopo un'ora di punta dall'inferno? Sì, ero preparato per un capriccio di metà lotto.
Frazzled, I tried desperately to recenter from the comfort of my yoga mat. I worked through my breath and tried to use the first flow of class to blow out any pent-up stress. Instead, I nearly blew out my back. Sharp needles jabbed my spinal column as I jerkily made my way to downward facing dog. Picturing a rusty door hinge, I feared I might just be stuck like that forever.
Bronson deve aver pensato alla stessa cosa (o peggio) e si è fatto strada per alcuni aggiustamenti con un lato di vergogna non richiesta. Si scopre che avevo raggiunto la massima curva e anche le buone intenzioni di quella con le accuse di uomo non erano sufficienti per sbloccare il mio puzzle umano.
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Mi sono lasciato in ginocchio, supplicando silenziosamente sollievo, ed è lì che l'ho trovato. Allontanandomi, allungare la schiena e sollevare un respiro lungo e profondo, la mia percepita inadeguatezza si sciolse. Mi sentivo a mio agio e affondato in profondità. Anche se l'eroe delle scuole superiori competitive dentro di me urla per l'azione, per alzarsi dal tappeto e continuare il combattimento, ma ho premuto il pulsante Mute, lasciando che le chiamate di Bronson mi lavassero su di me, e poi a valle. Lo yoga ci chiama in diverse direzioni ogni giorno, che fa parte della bellezza della pratica. Un giorno quel viaggio è il verticale che ti pratichi da mesi, e talvolta è nascosto come un bambino proprio prima del pisolino. Ad ogni modo, va bene da me.
