Attraverso la condivisione e le storie, i podcast di yoga possono approfondire la tua pratica oltre il fisico. Le nostre conversazioni preferite forniscono saggezza applicabili dentro e fuori dal tappeto, insieme alle presentazioni di leader di pensiero, insegnanti e altro ancora. Inoltre, sia che si tratti di leggerezza, filosofia o commenti culturali, i podcast eleva la tua pratica di yoga mentre promuovi un senso di comunità.
Dalla conversazione istruttore istruttore alle battute spiritose alle immersioni profonde negli antichi insegnamenti, i podcast possono servire come aggiunta alla tua pratica fisica. Continua a leggere per scoprire una selezione di podcast di yoga che aiutano a espandere la tua comprensione dello yoga.
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16 podcast yoga per approfondire la tua pratica
1. Podcast Yogaland
Ospitato da insegnanti di yoga, partner ed ex Stylesway VIP personale Jason Crandell e Andrea Ferretti, Yogaland La popolarità è riduce al processo e alla passione. La coppia e i loro ospiti esplorano conversazioni autentiche su pose e tecnicismi, benessere, consigli per gli insegnanti e altro ancora.
Yogaland è senza dubbio il mio podcast preferito, dice autore e insegnante di yoga Sarah Ezrin . Andrea è stata una presenza costante nel mio insegnamento yoga negli ultimi dieci anni; Imparo così tanto su me stesso e sulla mia pratica. Mi piace soprattutto ascoltare lei e Jason Chat.
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2. La guida dell'insegnante allo yoga accessibile
Un accompagnamento uditivo al libro La Guida dell'insegnante allo yoga accessibile: le migliori pratiche per la condivisione dello yoga con ogni corpo , questo podcast della serie limitata trova l'autore Jivana Heyman che condivide le interviste che hanno informato la sua scrittura. Inoltre, la saggezza di questi quattordici insegnanti ospiti è integrata da conversazioni attorno al servizio, alla giustizia sociale e alla vita degli insegnamenti dello yoga.
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3. La cosa divertente dello yoga
Renee Schettler, insegnante di yoga e, caporedattore di Stylesway, Renee Schettler considera questo podcast da parte di alcune delle intensità occasionali dello spazio yoga. Una produzione di C.A.Y.A. Scuola di yoga, La cosa divertente dello yoga Segue i padroni di casa Bradshaw Wish e Giana Gambino mentre esplorano tutti gli aspetti della pratica e dell'insegnamento dello yoga, spesso attraverso una lente di levity e invitano gli ascoltatori a fare lo stesso.
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4. L'amore per lo yoga
Il conduttore Anjali Rao conversa con studiosi di yoga e changemaker per la comprensione di ulteriori ascoltatori dello yoga nel suo insieme. Questo è l'unico podcast di yoga che ho sentito che menziona anche la casta e il brahmanismo, molto meno intervista un Dalit per discutere ulteriormente, afferma l'insegnante di yoga Tamika Caston-Miller . Il primo episodio della stagione più recente (il trauma della casta) ha influito per sempre il mio insegnamento e la mia vita come praticante di yoga.
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5. Dentro e fuori dal tappeto
Per lo yoga e la consapevolezza con una frequenza di benessere, premere il gioco su questo podcast di auto-miglioramento. Insegnante Erika Belanger Invita una serie di insegnanti e life coach a condividere suggerimenti e approfondimenti applicabili alla tua pratica yoga (hai indovinato!) dentro e fuori dal tappetino.
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6. Parliamo di yoga
Uno dei miei preferiti è parlare con lo yoga Arundhati Baitmangalkar , dice l'insegnante Trish Mukherjee. È un'insegnante di yoga che ha immigrato negli Stati Uniti dall'India e ospita conversazioni approfondite e compassionevoli sugli argomenti dal sanscrito all'appropriazione culturale, l'attività dello yoga a argomenti di anatomia come la colonna vertebrale o la fascia.
Il suo approccio alla formazione degli insegnanti di yoga assicura di rimanere allineati con i suoi insegnamenti più essenziali, aggiunge Schettler. Permette l'innovazione ed evoluzione, ma non rientra nelle tipiche trappole occidentali.
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7. Più economico della terapia con Vanessa e Dené
Sono le donne brillanti che portano la loro competenza terapeuta di matrimonio e terapista familiare autorizzata (LMFT) combinata con il loro background in recupero, lo yoga (Dené è un insegnante di yoga) e molto altro ancora, afferma Ezrin di Più economico della terapia . Imparo qualcosa di nuovo su me stesso ogni episodio che ascolto e adoro la diversità delle loro offerte. Alcuni podcast sono interviste, altri sono seminari dal vivo e alcuni sono solo loro conversano.
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8. J. Brown parla yoga
Un podcast di riferimento per chi ha bisogno di una conversazione sincera, insegnante di yoga e scrittore J.Brown Mira a realizzare una rivoluzione lenta nello yoga. Brown invita autori, influenzatori ed esperti di area a discutere di filosofia, spiritualità, sincronicità e altro ancora.
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9. Risorsa per insegnanti di yoga
Mado Hesselink Fondata Risorsa per insegnanti di yoga - una piattaforma che include coaching e istruzione continua oltre all'omonimo podcast, nel tentativo di rendere il classico modello di insegnamento dello yoga un business più sostenibile. Il podcast supporta questo sforzo offrendo risorse, cameratismo e consigli applicabili per la comunità degli istruttori.
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10. Medicina dello yoga
Tiffany Cruikshank's e Rachel Land Le intuizioni sull'anatomia attingono da varie tradizioni culturali e integrano questi antichi insegnamenti con la scienza contemporanea in un modo che raramente viene vissuto altrove, afferma Schettler. Cruikshank, co-fondatore di Medicina yoga , La terra e i loro intervistati sono dettagliati e articolati nelle loro descrizioni di anatomia e fisiologia.
[Yoga Medicine offre] una meravigliosa varietà di strumenti di supporto per la vita personale degli insegnanti e consigli utili per condividere lo yoga con gli altri come insegnante, aggiunge l'istruttore di yoga Denver Clark.
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11. Ayurveda di tutti i giorni e yoga e Hale PULE
Fondatore e direttore di Edifici ayurveda Myra Lewin condivide le intuizioni sullo yoga, la guarigione olistica e l'intuizione necessarie per vivere una vita consapevole.
Ascoltare Ogni giorno Ayurveda e Yoga e Hale Pule
12. Sober Girl Yoga
Che tu sia sobrio curioso o semplicemente apprezza la trasformazione, istruttore di yoga Alex Mcrobert Il podcast di S serve storie e strategie da risparmiare. McRoberts si sforza di creare uno spazio di supporto per aiutare gli ascoltatori Addiction a favore della spiritualità e dell'autenticità.
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13. Vedanta: antica saggezza per la vita
[Questo podcast] offre davvero le migliori spiegazioni di filosofia che abbia mai trovato. È super logico, non esoterico e astratto, afferma insegnante di yoga Rina Jacubowicz del podcast di Swami A. Parthasarathy. Vedi se fa clic per te. Se lo fa, sono così felice per te perché ti è appena stata data la tabella di marcia e il manuale ai bellissimi tesori della vita.
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14. La vita ispirata allo yoga
Hai bisogno di un discorso pep? Istruttore di yoga Shayla Quinn mira a ispirare. Goditi gli episodi che si concentrano su manifestazioni, confini, realtà dell'insegnamento e altro ancora. Le conversazioni di Quinn sono realizzate per motivare fornendo approfondimenti e istruzione relativi allo yoga, alle tendenze del benessere popolare e altro ancora.
Ascoltare Lo yoga ha ispirato la vita
15. Onestamente sbilanciato
Ospitato da Adamo E Holly Husler (Insegnante di yoga e guaritore del suono, rispettivamente), Onestamente sbilanciato Invita imprenditori e professionisti ad approfondire il duro lavoro e gli ostacoli che derivano dal lavoro nello spazio del benessere.
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16. Lo yoga è morto
Il mio podcast yoga preferito è Lo yoga è morto , dice insegnante di yoga Kimberlee Morrison della serie a breve termine che discutono dei fattori che hanno ucciso lo yoga come pratica spirituale. Esaminano le intersezioni del potere, del privilegio, dell'appropriazione culturale e del capitalismo nel settore dello yoga. L'intera serie è stata un enorme callo sulla cultura dello yoga occidentale, che ha sommato il contesto culturale originale e ha trasformato lo yoga in una pratica di fitness per le donne bianche magre.
Ascoltare Lo yoga è morto
