‘This is wild’ was the only thought running through my mind at the beginning of a Yoga-Strength class on the Specchio . Essere istruito ad assumere la posa del bambino ha riportato brevemente la mia attenzione sul mio tappetino e mi ha ricordato cosa Sto davvero facendo: yoga, come, il Focus-on-my-respira e flusso attività. Ma vedere e ascoltare un istruttore di yoga stratificato sul mio riflesso in uno specchio mi ha decisamente distratto mentre mi alzavo al tavolo.
Cos'è lo specchio?
Bene, è uno specchio. UN High tech specchio.
Il mirror raddoppia come piattaforma di streaming e dispositivo funzionale. Misurando a 52 alti, 22 di larghezza e 1,4 profondi, questo schermo da 70 libbre offre lezioni di fitness in yoga, barre, kickboxing, pilates, HIIT, cardio, allenamento con i pesi e, quando spento, funziona come (lo hai indovinato) uno specchio decorativo piuttosto attraente. Le lezioni sono tenute da una serie di istruttori certificati e compiuti in tempo reale, che vengono quindi registrati per essere trasmessi in streaming in un secondo momento dalla biblioteca del corso. Con 70 nuove lezioni dal vivo in corso a settimana e una biblioteca di allenamenti su richiesta che sono cresciuti dal lancio di Mirror a settembre 2018, non sarai mai senza opzioni.
Part of the Mirror’s appeal is the freedom to participate in group fitness classes from the comfort of your own home. Users see icons at the bottom of the screen throughout the workout, displaying who else is taking the class with you. That communal aspect is reminiscent of Peloton, an at-home stationary bike system that’s a competitor of the Mirror.
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tatuaggi sull'avambraccio superiore
While taking the Yoga-Strength class, I noticed a slew of other icons on the large LCD screen: a timer that counts down until the workout is complete, song titles in the top right hand corner (music and verbal cues blare through the embedded speakers in the Mirror’s frame), a timeline of the workout, and a calorie counter on the left side of the screen. You can even sync a heart rate monitor up to the Mirror, adding another layer of performance data to analyze.
Ma quanti dati sono troppi dati? Certo, tutte le diverse icone sullo schermo mi sono sentite schiaccianti e mi hanno distratto dalla mia pratica. Il mio Drishti rimbalzava dalle calorie bruciate tracker al timer quando ero in una posa difficile, e quando avevo qualche respiro per raccogliermi nel cane verso il basso, avrei cattuto gli occhi vagando fino alla sequenza temporale per vedere cosa posa successiva. E le icone dell'utente nella parte inferiore dello schermo per ricordarmi che mi sto esercitando con gli altri? Hanno coperto completamente il mio campo visivo quando stavo facendo pose del pavimento. Quando stavo guardando lo schermo di Cobra, l'angolo dai miei occhi allo schermo era direttamente allineato con le icone dell'utente. Sfortunatamente, il vantaggio reale di esercitarsi davanti a uno specchio è stato annullato da tutte le icone di tracciamento del fitness sulla periferia e dal video dell'istruttore al centro dello schermo. Non c'era modo reale di controllare il mio modulo o l'allineamento.
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Accessibilità
Naturalmente, avere uno studio di fitness multi-discipline nel tuo salotto ha un costo. Ma rispetto alle altre opzioni là fuori, in realtà è un acquisto ragionevole. Lo stesso specchio ti farà guadagnare $ 1.495, quindi costa ulteriori $ 39 al mese per utilizzare il servizio di streaming. Anche se all'inizio sembra ripido, molti specchi decorativi possono facilmente farti riposare da $ 500- $ 1.000 e le famose catene di studio di yoga rientrano anche nella gamma di $ 100 al mese. Con lo specchio, stai ottenendo un mobile visivamente sbalorditivo che funge anche da studio di fitness per la casa.
Peloton è il chiaro concorrente dello specchio, e il suo prezzo ha raggiunto $ 2.245 per la bici fissa e $ 4.295 per il tapis roulant, oltre a $ 39 equivalenti al mese per l'accesso al suo servizio di streaming. Mentre Peloton è utile solo per il ciclismo o la corsa (a seconda del pezzo di attrezzatura che ottieni), lo specchio ha oltre sette diversi tipi di regimi di fitness.
Il costo opportunità dello specchio è collegato a quanto valore si esercita da casa. Questo dispositivo si adatta alla fregalata con un programma folle o qualcuno a cui piace la privacy quando si allena. L'estetica dello specchio lo colloca anche nella categoria di mobili decorativi, rendendolo un ottimo set in un soggiorno o camera da letto moderni.
Difficoltà tecniche
Alas, any piece of tech will come with its pitfalls. In my experience with the on-demand Yoga-Strength class, the 30-minute video buffered 15 times. This was a major distraction. Further, the music that the instructor paired with the class did not play through the built-in speakers. The instructors’ voice was uninterrupted, but the speakers radiated white noise instead of the songs that appeared on the display.
taglio brusco taglio brusco
Inoltre, lo specchio è compatibile solo con i dispositivi iOS. Ho un Android, il che significa che non ho accesso all'app necessaria per gestire il servizio di streaming. Sono stato in grado di testare lo specchio solo perché un mio collega mi ha permesso di prendere in prestito il suo iPhone. Questa battuta d'arresto limita la quantità di persone che possono persino prendere in considerazione l'acquisto.
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La classe
The Yoga-Strength class taught by Alex Silver-Fagan, a Nike Master Trainer, was wonderful. The class had a consistent blend of asanas mixed with kettlebell training, allowing me to work up a sweat and relax in a savasana at its conclusion. The instruction was direct and the poses were suitable for a beginner to intermediate yogi. It was approachable yet challenging, and I left the 30-minute class feeling energized.
Pensieri finali
Overall, I did enjoy my experience with the Mirror. The variety of fitness routines that it offers can keep you from getting bored, and the quality of the classes are just as good as any other in-person class or YouTube video. Its price tag is competitive in the home studio market, making it a reasonable buy if exercising at home is a priority. However, as a tool specifically for yoga, I found all of the icons on the screen to be extremely distracting, making yoga feel more like a workout instead of a grounding, spiritual practice. Ultimately, this product is best for someone constantly on the go or for someone who shies away from large, in-person classes.
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