Iscriviti per esercitarsi all'aperto nel Bryant Park di New York City quest'estate, con Alexandra Crow e altri rinomati istruttori curati da SV.
L'insegnante di yoga che ti ha sfruttato lo spettacolo, il collaboratore di SV e il modello Hard Tail Forever condivide gli accessori di riferimento che oscilla dentro e fuori dal tappeto.
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triglia moderna da uomo
NARS multipli
Crow trascorre la giornata camminando dentro e fuori da stanze sudate, quindi il trucco minimo è un must. Ma NARS opaco multiplo la fa sentire più presentabile. Adoro questo multiplo perché funziona sugli occhi, sulle guance e le labbra tutte in una volta, quindi devo solo portarlo per passare dal pasticcio sudato a un po 'più messo insieme, dice.
$ 39, narscosmetics.com
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Il bastone da viaggio
Saltare dentro e fuori gli aerei, entrare e uscire dalle auto e, naturalmente, praticare lo yoga lascia i muscoli di Crow stretti e doloranti a volte. Il bastone da viaggio per il bastone arriva in suo soccorso. Purtroppo, non viaggio con una massaggiatrice personale, ma questo bastone fa un buon lavoro di allenarsi i nodi nelle gambe e nel collo, dice.
$ 27,50, TheeStick.com
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Con cappuccio di base per sempre
Una volta un membro a tempo pieno del settore della moda, Crow adora la modellazione per la coda dura per sempre e sfoggiando tutte le loro collezioni. Non ho paura di essere alla moda e spigoloso quando si tratta di attrezzatura da allenamento, dice. E la loro felpa con cappuccio è qualcosa che ho sempre con me.
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$ 96, hardtailforever.com
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Olio di profumo Madini Vanille
Gli oli di Madini sono in circolazione da generazioni, con profumi irresistibili non diluiti e senza alcool. Adoro il profumo della vaniglia e trovo che quasi tutti gli altri abbiano anche un punto debole per questo, dice Crow. Mi fa sentire caldo e felice anche quando sono solo.
$ 15–25, Madini.com
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Basella di capelli in argento sterling fatto a mano con pietra di ematite
Crow ammette di essere uno snob per capelli con un odio per le cravatte. Mi rovinano i capelli per il resto della giornata, quindi sono fuori, dice. La mia migliore amica prepara gioielli fatti a mano e mi ha fatto bastoncini di capelli molto simili a questi con cui posso mettere i capelli in un lampo. Quando lo abbasso, di solito è meglio di quando ho iniziato.
$ 65, Etsy.com
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A proposito di Alessandria Crow
La pratica dello yoga ha insegnato ad Alessandria Crow come avvicinarsi alla vita con gli occhi aperti e un atteggiamento impavido - una scoperta che spera di passare ai suoi studenti. Li guida passo dopo passo attraverso sequenze creative fornendo tutti i componenti necessari per il successo individuale. Insegnando non solo allineamento, ma anche a come prestare attenzione a ciò che sta accadendo nel corpo e nella mente in ogni momento, Alex insegna ai suoi studenti come portare una maggiore consapevolezza a tutto ciò che fanno.
Recuperarla su:
http://alexandriacrow.com/
Twitter: @ Alexandriacrow
Instagram: @ Alexandriacaroga
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