Ciao! Come va il tuo respiro?
Non è esattamente comune per un evento della conferenza per iniziare con quella query. Ma quando Sundar Balasubramanian , PhD, ha posto questa domanda ai partecipanti al Sedona Yoga Festival Lo scorso fine settimana, tutti hanno capito esattamente cosa gli è stato chiesto. Seguirono lunghe e lente espirazioni.
Dr. Balasubramanian , un ricercatore di biologia cellulare e Speaker TEDX , è stata una delle dozzine di presentatori al festival di cinque giorni, che è stato lanciato nel 2013 e rapidamente è diventato un evento rispettato e anticipato in cui Dozzine di insegnanti Condividi la tradizione e la scienza dello yoga. Il recente incontro ha attirato più di 700 partecipanti di tutte le età, inclusi i principianti senza esperienza di yoga e quelli che hanno insegnato per decenni - che hanno potuto accedere a 160 seminari, discussioni di panel, immersioni, classi, concerti e corsi di formazione.
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Le sessioni includevano discussioni sulla neuroplasticità, Ayurveda, come insegnare lo yoga presidente con il fondatore del Associazione yoga accessibile , Jivana Heyman , oltre a una discussione del panel sull'attivismo sacro con Reggie Hubbard , Saul David Raye , E Ana Camacho-Hansen . L'evento ha anche offerto una 20 ore Allenamento per lo yoga consapevole del trauma guidato da LARA LAND .
C'è così tanta diversità: tutti gli sfondi sono qui, tutte le forme e le dimensioni sono qui, ogni insegnante qui offre adattamenti, spiega Arundhati Baitmangalkar, Insegnante di yoga e fondatore del Parliamo del podcast yoga , che ha fatto parte del team del programma per il festival. In uno dei suoi colloqui, ha condiviso con gli insegnanti la sua prima regola per creare un ambiente di supporto per gli studenti, il che ricorda che gli insegnanti, non si tratta di te.
È quella comprensione delle esigenze e delle aspettative degli studenti che hanno spinto Baitmangalkar a ripensare un aspetto del festival. Penso che gli studenti abbiano una comprensione di un festival di yoga come questa grande festa, spiega. Sebbene non ci sia nulla di sbagliato in questo, dice, il termine può limitare la comprensione dell'educazione che si svolge durante i quattro giorni.
Heather Shersee Sanders , Produttore di lunga data del Sedona Yoga Festival, si sente lo stesso. Penso che tu senta il festival e pensi a piedi nudi e giri per terra, dice con una risata. Ma è davvero più una conferenza con un'atmosfera del festival. Siamo tutti qui a studiare, praticare insieme, onorare le tradizioni dello yoga e esplorarlo molto profondamente.
Sanders considera l'evento più di una conferenza sull'evoluzione della coscienza, che è stata il suo slogan negli ultimi anni. Poiché offriamo una varietà così ampia di tecniche e stili durante il fine settimana, spesso dico che puoi ottenere un'educazione allo yoga semplicemente esplorando tutte le lezioni mentre progetti il tuo programma personale, dice.
La parte migliore di un anno è dedicata alla lavorazione del tema e ad assumere applicazioni per gli altoparlanti, oltre a raggiungere gli insegnanti che non attirano molta attenzione ma stanno facendo cose straordinarie, spiega Sanders. Coordina i relatori e il programma in collaborazione con il suo piccolo team di programmazione, incluso il direttore delle comunicazioni Lisette Cheresson , che aiutano a garantire che il contenuto sia diverso in tutti i modi. I dettagli dell'evento sono finalizzati in combinazione con un equipaggio di volontari di talento.
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Sanders sottolinea che è possibile partecipare alla conferenza e ricevere comunque una comprensione molto profonda dello yoga senza farlo Asana, o pose fisiche. Circa un terzo dei partecipanti non sono insegnanti di yoga. Variano da principianti ai clienti abituali degli studi che vogliono capire di più sullo yoga senza diventare un insegnante. Siamo tutti qui con l'altro e aggiungendoci alla comprensione reciproca, spiega.
Questa comprensione prende molte forme. Questa conferenza è così speciale poiché ci sono così tanti piccoli seminari, afferma Molly Nixon, direttore del Progetto Yoga Mandala , che conduce una formazione informata per il trauma per insegnanti di yoga che sostengono i rifugiati.
Tuttavia, l'apprendimento di Nixon non si limitava alle sessioni. Dopo tre giorni partecipanti a eventi programmati, ha trascorso il suo quarto giorno a non frequentare nessuna delle lezioni che intendeva. Invece, si è trovata attirata in una conversazione dopo una conversazione con altri insegnanti e panelisti con punti di vista simili e opposti, che considerava altrettanto educativa. Come ha spiegato Nixon, è solo magico.
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Il prossimo anno Sedona Yoga Festival si svolgerà 1-4 maggio 2025. Biglietti scontati sono disponibili fino al 31 marzo 2024.
Fotografia di Ty Dobbs .
Sulla nostra posizione
Il Sedona Yoga Festival si trova nella foresta nazionale di Coconino in Arizona. Mappato da GAIA GPS .
