Ti piacerebbe fermarti e annusare le rose, ma ogni volta che lo fai, le tue allergie entrano, riducendoti a un casino starnuto, annusato e congestionato. E ogni primavera, il tuo mucchio di tessuti usati cresce più velocemente dei narcisi fuori dalla finestra. Se questo sembra familiare, forse è il momento di affrontare le tue allergie usando un approccio ayurvedico.
La teoria ayurvedica sostiene che sebbene gli allergeni come polline, polvere e peli innescano i sintomi nelle persone sensibili, lo sono non La causa principale delle allergie. Invece, è l'accumulo di O (Sanscrito per ciò che danneggia
o si indebolisce) questo è il problema principale.
AMA è il residuo appiccicoso e tossico che proviene da una dieta tutt'altro che ideale unita a una digestione inadeguata. Se hai mai alimentato il legno bagnato in un incendio che non è in fiamme, sai che il fumo e i rifiuti carbonizzati sono il risultato. Allo stesso modo, quando il tuo fuoco digestivo è basso o instabile, o mangi cibi che richiedono un potere più digestivo di quello che possiedi, viene creata una sorta di gigotto mezzo cotto-e iniziano il problema. Quando le persone continuano le loro cattive pratiche dietetiche, AMA si sposta oltre il tratto digestivo attraverso il sistema circolatorio, si stabilisce in vari tessuti corporei e ingrandite.
Nel tentativo di proteggere il corpo da questa situazione velenosa, il sistema immunitario si mette in marcia. All'aumentare del carico tossico, diventa iper-Vigilante e eccessivamente difensivo, attaccando violentemente anche sostanze innocue come il polline, causando sintomi inutili e potenzialmente indebolendo la sua capacità di combattere un vero nemico.
La primavera, in particolare, è la stagione di High Kapha Dosha. (È facile vedere gli elementi di Kapha - terra e acqua - nei tuoi dintorni, mentre la neve si scioglie, i corsi d'acqua si gonfiano e il suolo diventa pesante di umidità.) Le qualità pesanti, fredde e viscose di Kapha tendono naturalmente a smorzare, piuttosto che Kindle, il fuoco digestivo, invitando il processo AMA/ Allergy per svilupparsi.
Da un punto di vista ayurvedico, ogni malato di allergia è diverso e i professionisti qualificati personalizzano il trattamento per affrontare l'intera persona. Tipicamente, tuttavia, il trattamento allergia ayurvedico enfatizzerà quattro passaggi: aumentare il fuoco digestivo, regolare la dieta per sostenere un'ustione pulita, disintossicare e ripristinare la forza del sistema immunitario. (Per saperne di più su come l'Ayurveda può aiutarti a passare dall'inverno alla primavera, vedi primavera.)
