Ho iniziato a praticare lo yoga in una palestra affollata di New York City, il mio tappeto così vicino allo studente accanto al mio che non potevo dire di chi fossero le goccioline di sudore. Come molti americani, mi è stato presentato allo yoga come attività fisica - l'ho considerato un complemento all'addestramento del triathlon che stavo facendo in quel momento - e ho pensato solo a quello per i primi cinque anni che ho praticato.
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Poi, ho iniziato a esercitarmi con un insegnante di yoga che ha abbandonato le lezioni sul lignaggio dello yoga nelle sue lezioni. Ciò mi ha portato a un altro istruttore, che mi ha insegnato ancora di più su questa antica pratica, le cui origini risalgono ai tempi pre-vedici (1500-500 a.C.) e si ritiene che si siano ampiamente trasformati nello yoga Hatha che si è diffuso durante la regola coloniale britannica dell'India e che gli occidentali si esercitano oggi. Più ho imparato, più mi sono reso conto che alla fine avrei voluto fare un pellegrinaggio al luogo di nascita dello yoga in modo da poter capire più pienamente la pratica che avrei potuto amare.
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Ho avuto questa possibilità tre anni fa. Quello che ho imparato è che, simile al mio viaggio sul mio tappetino da yoga, un viaggio significativo in India non può solo essere preso. Piuttosto, dovrebbe essere lo studio dei luoghi che visiterai e le culture che sperimenterai, connettendosi in modo significativo con le persone che incontri quando sei lì, restituendo attraverso il lavoro di Seva (servizio altruistico) e, soprattutto, rimanere aperti all'apprendimento. È la mia sincera speranza che questa guida ti aiuti a fare proprio questo.
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