Prima che fosse usato per i post ispiratori e di Meme-Y Instagram, l'astrologia era invocata per ottimizzare la condizione umana. Per gli eoni, le culture di tutto il mondo hanno fatto affidamento sul linguaggio del cosmo per imparare dal passato, dare un senso al presente e capire come navigare nel futuro.
L'astrologia si basa su parti uguali matematica, osservazione scientifica e interpretazione filosofica. Mancando la conoscenza scientifica moderna, antichi babilonesi, greci e romani hanno osservato tutti i modelli celesti come poesia. Non vi era alcuna separazione tra materia e spirito.
Mentre le pratiche astrologiche si sono evolute nel tempo, i principi di base rimangono gli stessi: il posizionamento dei corpi celesti in relazione alla terra influenza la vita umana. Vale innegabilmente la pena esplorare e comprendere queste influenze e il loro effetto su di te. E man mano che ogni stagione zodiacale va e va, possiamo utilizzare l'energia di ogni segno per saperne di più su noi stessi.
La stagione del Toro (20 aprile - 20 maggio) riguarda indulgere nella ricchezza della vita, dare la priorità al piacere per qualsiasi cosa e trovare equilibrio e stabilità in tutti gli aspetti della vita. Che tu sia un Toro o no, le sue influenze hanno innegabilmente un effetto su di te. Il modo in cui scegli di utilizzarlo, tuttavia, dipende da te.
Tutto sull'energia del Toro
Un segno di terra, Toro è indissolubilmente radicato nel mondo fisico. Risponde a bellezza, indulgenza, ricchezza e ricompense di un lavoro ben fatto. Registrato da Venere, il Toro ha un innato senso di sensualità e indulgenza.
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La caduta di Taurus è che a volte può essere così concentrata sul fare e l'acquisizione che perde di vista il quadro più ampio. La sua forza diventa evidente quando usa il regno fisico come piattaforma per maggiori esperienze oltre a ciò che le mani possono contenere e gli occhi possono vedere.
Quando il sole è in Toro, ci viene ricordato di fare un passo indietro dal costante trambusto e dare la priorità al nostro godimento del momento presente. Ci incoraggia a rallentare, indulgere i nostri sensi e creare un senso di ricchezza e abbondanza per noi stessi piuttosto che aspettarlo. Da un pasto piacevole per fare un bagno lussuoso, ci sono molti modi per attingere a questa energia indulgente e concederti un po ' Auto-cura tanto necessaria.
Invece di allontanarsi dal fisico, Toro vuole che tu trascenda il banale esaltando il sensuale. Ricorda, tutto può essere sia materia che spirito. Quindi, circondati di lusso, tesoro. Assicurati solo di assaporare davvero l'esperienza e l'emozione che suscita.
(Foto: Istock)
6 modi per navigare nella stagione dei taurus
Cerchi alcune applicazioni pratiche e celebrazioni dei tratti di Toro? Pratica uno dei seguenti approcci.
1. Condividi le tue esperienze
È naturale per noi attaccarci ai nostri effetti personali, e questo non è senza ragione. Hai lavorato duramente; Dovresti goderti i benefici del tuo lavoro! Ma la saggezza di Toro è di non essere così concentrato sull'acquisizione di cose che ti perdi sui piaceri che possono portare. Ricorda, l'esperienza della vita non arriva nell'oggetto stesso, ma nell'esperienza che porta.
Prendi una scatola di macaron e poi condividili con una persona cara su un picnic romantico. Acquista quel nuovo sistema stereo che hai osservato e poi fai la tua pratica ascoltare un album preferito ogni settimana, non distratto e ininterrotto. Quando reindirizza la tua attenzione alle storie e ai sentimenti che il piano fisico può portare, è meno probabile che continui a inseguire più fisico alla ricerca dello spirituale.
2. Pratica yoga
La stagione del Toro è anche associata alle orecchie, al collo e al naso. Varie asanas yoga possono rilasciare fortemente la tensione e promuovere il rilassamento in quest'area. Praticare le pose dello yoga che si allungano e rilasciano la tensione nel collo può essere particolarmente utile durante questo periodo, tra cui allungamento del collo seduto, infilare l'ago e pesce supportato.
Tratto del collo seduto
Trova un sedile comodo, come Sukhasana (sedile facile). Prenditi qualche momento per accontentarsi del tuo corpo e appoggiare le mani sulle ginocchia. Inclinati delicatamente l'orecchio destro verso la spalla destra, sentendo il tratto lungo il lato sinistro del collo. Per un tratto più profondo, allontana la mano sinistra dal fianco sinistro. Fai almeno 5 respiri profondi in questa posa, quindi rilascia e torna al centro. Ripeti dall'altra parte per bilanciare il tratto.
Filmare l'ago
Inizia su mani e ginocchia in posizione da tavolo, quindi fai scorrere il braccio destro sotto il braccio sinistro e abbassa la spalla destra a terra. Riposa la guancia destra sul tappetino e respira profondamente nel tratto. Fai almeno 5 respiri profondi in questa posa, quindi rilassati. Ripeti dall'altra parte.
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Pesce sostenuto
Inizia posizionando un sostegno di yoga lungo il centro del tappeto. Siediti di fronte al cuscino, di fronte a esso, con le ginocchia piegate e i piedi piatti sul pavimento. Sdraiati lentamente, appoggiando il tuo terzino nel mezzo del sostegno. La tua testa dovrebbe essere supportata dal sostegno con il collo e le spalle rilassate. Allunga le braccia ai lati con i palmi rivolti verso l'alto e permetti alle spalle di rilassarsi. Chiudi gli occhi e fai diversi respiri profondi, sentendo il tratto nel petto e l'apertura nella gola. Rimani nella posa per diversi minuti, continuando a respirare profondamente e permettendo al tuo corpo di rilassarsi completamente nel supporto del sostegno. Per uscire dall'Asana, rotola lentamente dal cuscinetto da un lato, usando le mani per spingerti in una posizione seduta.
3. Impegnati nel mantra
Utilizza la tua voce praticando un mantra per la stagione del Toro. I mantra offrono una connessione diretta con la tua voce fisica ed energica. Non solo coinvolgi le tue corde vocali, ma attivi la potente energia espressiva che risiede in gola.
Per onorare la stagione del Taurus, un mantra per il Vishuddha (o gola) il chakra è perfetto. Il mantra è prosciutto (H-AH-M). Per praticare questo mantra, trova un posto e chiudi delicatamente gli occhi. Inizia a cantare il mantra, sentendo le vibrazioni che gorgogliano dal petto e su attraverso la gola. Senti la vibrazione MMM sulle labbra. Consenti a ogni ripetizione del mantra di fluire uno dopo l'altro. Puoi fare questa pratica ovunque da 2 a 30 minuti.
4. Journal
Appoggiarsi alle lezioni della stagione del Toro ed esplorare il tuo io interiore con questi Prommette per il diario :
- Quale percentuale della tua vita è spesa per ottenere? Quale percentuale della tua vita è trascorsa? Come ti fa sentire questo?
- Quanto è facile per te provare piacere nella più grande bellezza nelle cose banali? Se lo trovi più difficile, perché pensi che sia?
- Quale può essere la tua versione di fermare per annusare le rose ogni giorno?
4. Fai una passeggiata sul lato selvaggio
Toro è tutto essere all'aria aperta . Coltiva questo facendo una passeggiata in natura, che si tratti di una foresta infinita o del tuo parco cittadino. Mentre cammini, coinvolgi tutti i tuoi sensi. Annusare l'aria di primavera nitida. Ascolta il cinguettio degli uccelli. Senti il calore del sole di ritorno sulla pelle. Potresti anche invocare Taurus canticchiando o fischiando una melodia mentre cammini.
Fai un ulteriore passo avanti. Impiega il sesto senso di Tourus mentre percepisci una bellezza più grande nella tua esperienza all'aperto. Cosa sta emergendo per te? Felicità? Spaziosità? Ricordi d'infanzia? Dopo un po 'di pratica, diventerai più in sintonia con questi aerei emotivi e i deliziosi luoghi interni che possono portarti.
6. DECK TU Il collo
Dalla scissione esposta dell'era barocca alle scollature primordiali e adeguate dei tempi vittoriani, come decoriamo il collo e il décolletage può rivelare molto. Considera ciò che la tua scollatura e i suoi abbellimenti potrebbero dire su di te. Gioca con indossare qualcosa di diverso, forse una collana funky o una sciarpa di seta, per cambiare sottilmente la tua espressione e invocare ulteriormente l'energia del Toro. Si noti in caso di nuove sensazioni o connotazioni.
Un'ultima parola sulla stagione dei Toro
Nel complesso, Tourus Energy ti ricorda di fare un passo indietro dalle esigenze della vita e di concentrarti sui semplici piaceri e di consentire loro di aiutarti a sentire un senso di abbondanza e apprezzamento. Rallentando, indulgendo i sensi e riconnetterti con la natura più vera, puoi trovare una maggiore pace, equilibrio e realizzazione.
Sul nostro collaboratore
Sierra è una scrittrice e una donna moderna che vive in Oregon. Ha praticato lo yoga per quasi un decennio e ha completato la sua formazione per insegnanti nel 2018. Scrive e insegna una connessione: connessione al corpo, alla natura e alle potenti energie dell'universo. Nel 2017 ha fondato il suo marchio di media, Il mistico locale , un centro educativo dedicato alla vita mistica consapevole per le donne. Sierra ama guidare le persone al loro lato stretto aiutandole ad approfondire i loro studi spirituali e ritualizzare le loro vite. Attraverso il Mystic locale, ha scritto libri, più i circoli femminili e i ritiri del benessere in tutto il mondo. Per lo yoga e la saggezza strega gratuiti, trova Sierra su Instagram @thelocalmystic e avanti YouTube . E controlla il suo libro, Il tuo anno di magia.
