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For years, I stood behind the desk of a well-known yoga chain, watching as students hurried through the doors. They’d drop their canvas bags and jangling keys on the counter and exhale their names to me, eager as kids at a pool party to hop into class.

Il mio compito è stato quello di dire a nuovi arrivi in ​​cui la fontana e gli studi erano e indirizzarli negli spogliatoi: uomini o donne. Come persona trans e studente di yoga di vecchia data, il mio stomaco si faceva sferrare ogni volta che qualcuno era di genere. Ho chiesto a uno dei miei studenti non binari (un termine ombrello per i sessi diversi da maschi e femmine), di riflettere su questa esperienza: mi sono sentito frainteso e imbarazzato, mi hanno detto. Da adulto, so come trovare lo spogliatoio corretto.



La presenza del binario di genere nello yoga contemporanea si basa sulle norme bianche e patriarcali dell'America coloniale. Le oltre 500 nazioni indigene in quelle che ora sono conosciute come il Nord America variavano notevolmente nelle loro espressioni tradizionali di genere, così come le persone schiavizzate si trasferirono con forza qui dall'Africa. Le femministe decoloniali, come María Lugones e Gloria Anzaldúa, affermano che applicare il binario di genere esplicitamente e implicitamente pratiche indigene come la matrilinealità, l'affermazione della fertilità e non è possibile vedere in modo non bloccato le espressioni di genere. Spazi di yoga oggi.



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'Acconciature anni '70'

Quando si tratta di genere nello studio di yoga e creando spazi di pratica equa e inclusivi, le nostre parole e azioni portano il potere per favorire il danno o ahimsa (Non fisso): che di quei percorsi che seguiamo e pavimentano per gli altri praticanti, è una scelta.



Questo è il motivo per cui ho aperto Yoga coraggioso A Denver, in Colorado, a luglio. Qui, crediamo che lo yoga sia una pratica di liberazione che deve centrare una forma molto specifica di ahimsa: lavoro anti-oppressione. Le pratiche comuni che supportano la comunità trans e non binaria includono insegnanti che verbalizzano i propri pronomi, chiedono ai membri della comunità e normalizzando l'uso di loro/loro piuttosto che supporre che gli studenti usino lui o lei. Forniamo anche servizi igienici per tutti i sessi, chiediamo il consenso prima di toccare e utilizziamo un linguaggio inclusivo in classe-come amici o tutti voi-che non rafforzano le norme di genere. La lingua è un sintomo di come siamo stati condizionati a pensare al genere; Per questo motivo, il nostro staff subisce una formazione anti-oppressione che ci supporta nel sfidare il condizionamento sociale che stabilisce le norme che creano danni inavvertitamente o inconsapevolmente negli spazi di yoga.

Ulteriori adattamenti all'ambiente e ai modelli di business possono aiutare a creare sicurezza e appartenenza a persone trans e non binarie. Ad esempio, i proprietari di studi dovrebbero intraprendere l'inventario di come il genere è rappresentato in decorazioni e materiali di lettura, tra il personale (dalla reception alla pulizia all'insegnamento), nonché nelle organizzazioni o nelle imprese di terze parti con cui collaborano. Ma per quanto sia importante apportare modifiche al trucco fisico - gli elementi visibili dei nostri spazi - è fondamentale che non inadeguatiamo a un antidoto performativo o a una soluzione rapida, ma piuttosto incoraggiare le persone a esaminare e sfidare ciò in cui credono, siano stati insegnati e perpetuati sul genere.



tatuaggi dell'avambraccio esterno da uomo

Ad esempio, il binario di genere è esplicitamente visibile negli spogliatoi polarizzati, i moduli di registrazione degli studenti che chiedono agli studenti di identificare come maschi o femmine e articoli al dettaglio per uomini e donne. La classificazione si rivela anche attraverso parole, come salutare un gruppo come signore o incoraggiare i ragazzi nella stanza a sfidare la loro forza della parte superiore del corpo. Ho anche visto gli insegnanti distribuire strumenti di allenamento della forza nei colori che pensano che si allineino con il genere percepito da una persona.

moda maschile anni '70

È così che funziona, dopo tutto: il binario di genere normalizza alcune aspettative fondate sulle nostre identità percepite, spesso a spese del gruppo oppresso. Gli studi di yoga mi hanno spesso lasciato invisibile, escluso, persino vergognoso, mi ha detto Mel. Questo potrebbe essere uno spazio di guarigione per alcuni, ma a causa della mia identità, di solito sono escluso da quella sensazione di sicurezza condivisa.

Non importa come identifichiamo, queste norme non espresse inibiscono il nostro potenziale, la nostra connessione con la nutrimento della natura e la saggezza non mononduale e intrinseca del nostro corpo. Cambiare il modo in cui approviamo o mettiamo in discussione le norme binarie di genere e patriarcali da cui deriva potrebbe non essere facile, ma è necessario se desideriamo creare yoga inclusivi e spazi di guarigione.

Fortunatamente, abbiamo una pratica che ci insegna a muoverci abilmente con sfida e incarnare le vere espressioni di Ahimsa.

Interessato a immergersi più a fondo?
Unisciti a Smiley a novembre per la sua formazione online, Piegare il binario: creare spazi di yoga inclusivi per i professionisti trans, queer e non binari , disponibile su CORARAGINIOGA.US . Per ulteriori letture, risorse e toolkit, visitare il 519, un'agenzia della città canadese che promuove la salute, la felicità e la partecipazione delle comunità LGBTQ2S, presso The519.org .

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