Concediti il massaggio e la consapevolezza durante una visita al Paradiso con queste 3 vacanze spa che ti lascerà rinfrescato e rilassato.
Blue Hawaii Hideaway
Sulla costa di Kohala della Big Island delle Hawaii, le calme acque azzurri della baia di Makaiwa sono protette dal surf da coralli e scogli di lava. Gli ospiti del Mauna Lani Bay Hotel si snodano nelle cabine blu e sulle amache tra le palme agitate. Il profumo inebriante di zenzero, pikake e gardenia li attira dalle loro fantasticherie all'Asia del Pacifico, in stile Mauna Lai Spa, nascosto in un villaggio di paglia Hales (capanne). Circondato da roccia di lava e una rivolta di vegetazione tropicale, la spa è silenziosa ad eccezione del canto degli uccelli. Le offerte uniche includono una sauna di lava esterna e docce di foresta pluviale, il giardino di meditazione e guarigione di La’au; e trattamenti speciali all'isola: Ahhh, il massaggio Lomi Lomi Hula. Quasi tutte le camere in stile piantagione sono in vista e il suono del Pacifico.
Mauna Lani Bay Hotel: Maunalani.com
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Sonora Desert Delight
In uno sfondo di palme, piscine, cascate e fiori selvatici nell'alto deserto dell'Arizona meridionale, il resort della spa Miraval si rivolge a tipi sofisticati e di alto livello che cercano di ripristinare i loro nervi in piega e i corpi stanchi. Il programma di gestione dello stress consapevole offre una strategia per mitigare gli effetti dannosi dello stress. Dopo la consultazione individuale, viene ideato un piano per integrare la meditazione, un regime di esercizio, una dieta sana e comportamenti positivi per respingere la tensione e l'ansia e l'ospite torna a casa con una ricetta per mantenere uno stile di vita equilibrato. I visitatori che desiderano saltare il programma previsto possono andare in arrampicata su roccia, escursioni o equitazione nel deserto, oppure scelgono una gamma di successo di altre attività quotidiane, tra cui intensivi yoga, corsi di nutrizione e cucina, Tai Chi e Gong Qi.
Miraval Spa Resort: Miravalresort.com
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Sequoie nella nebbia
Tra le spalle meditabondi delle montagne di Santa Lucia e la costa scoscesa dell'Oceano Pacifico, la bellezza selvaggia del Big Sur della California è allo stesso tempo romantica ed energizzante. Mille piedi sopra l'oceano, incastonato tra centinaia di acri di prati, giardini e gles di felce, la Ventana Inn elegantemente rustica ha un'atmosfera di campagna tranquilla. Due pozze girate, bagni caldi giapponesi (comprese le aree di abbigliamento) e le saune sono un gradito comfort alla fine di una giornata nebbiosa che esplora spiagge e sentieri. Alla spa recentemente rinnovata, la peloterapia calda allevia i muscoli e le articolazioni doloranti, mentre la talassoterapia, usando alghe, alghe e aromaterapia sensuale, si sciolgono. Concediti una lettura di astrologia, yoga guidato, tai chi o un massaggio. Fai un'escursione da solo attraverso i boschi di sequote secolari o fai una passeggiata di meditazione guidata. Dopo il tramonto, prova il ristorante a quattro stelle a candela. Le camere oversize hanno caminetti a legna.
Ventana in: Ventanainn.com
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Karen Misuraca è una giornalista di viaggio che vive a Sonoma, in California.
